Kako brzo da biste dobili osloboditi od Cankles

Cankles je sleng za kombinaciju potkoljenice i skočnog zgloba . Cankles rezultate kada je pretilost kod žena uzrokujetele igležanj se stopiti zajedno, bez ikakve jasne razlike , gdje se završava adruga počinje. Mnoge žene žele riješiti cankles jer osjećaju da ne izgledaju dobro , kada su nositi suknje ili kratke hlače . Evo nekoliko načina kako bi se probati i za one koji žele da biste dobili osloboditi od cankles . Upute
1

raditi vježbe da biste dobili osloboditi od cankles . Budući da su cankles uzrokovane masti pohranjuje u tom području , radite kardiovaskularne vježbe treba eliminirati cankles . Pokušajte učiniti workouts 3 putatjedno u trajanju od najmanje 30 minuta svakog treninga .
2

Get cankle operaciju smanjenja . Plastični kirurzi se sada možerez u gležanj i uklanjanje masnoće poput liposukcije . Ovaj postupak može uzrokovati nekoliko tisuća dolara .
3

Riješite cankles poboljšavajući cirkulaciju krvi . Loša cirkulacija krvi uzrokuje vaše cankles postati natečene i time što je izgleda još gore .
4

koristiti preko counter lijekovi za liječenje cankles . Cankles ponekad su uzrokovane zadržavanje vode u ovom području. Koristiti posebne kreme smanjiti zadržavanje vode .

*

*

Mršavljenje
Mršavljenje

  1. Kako da biste dobili osloboditi od Hladnog brzo
  2. Kako brzo dobili osloboditi od zagušljivih noseve
  3. Kako se osloboditi od stresa
  4. Kako se brzo riješiti celulita
  5. Kako biste dobili osloboditi od chubbiness
  6. Kako biste dobili osloboditi od masnih stanica
  7. Kako biste dobili osloboditi od Fat Tricep
  8. Kako biste dobili osloboditi od upale grla brzo
  9. Kako brzo da biste dobili osloboditi od proljeva
  10. Kako biste dobili osloboditi od Žgaravica brzo