Koje su zdravstvene prednosti L karnitin

? L - karnitin jene- esencijalna aminokiselina , što znači da se prirodno nalazi u tijelu i ne mora biti dopunjen kroz prehranu . Međutim , dodaci L- karnitin pružaju određene zdravstvene koristi , posebno zbog kardiovaskularnih problema . Ljudi također uzeti tih dodataka za energetske povećava . L - karnitin se prirodno nalazi u mesu i mliječnim proizvodima . Zdravlje srca

Liječnici najčešće preporučuju L - karnitin dodataka za srčani problema vezanih uz , kako je navedeno od strane web stranice Digital medicinar . Pogledajte sekciju Resursi za popis kliničkih studija koje pokazuju učinkovitost ove amino kiseline .
Kolesterol

istraživanje objavljeno u 2009 pitanje u časopisu American Journal of Clinical Nutrition pokazuje da je L -karnitin dodataka smanjenje lipoproteina niske gustoće kolesterola - takozvani " loš" kolesterol - . razine u krvi kod osoba s dijabetesom tipa 2
Demencija

neurokirurg Russell L. Blaylock , u svojoj knjizi " Zdravlje i prehrana tajne , " napominje da studije ukazuju L - karnitin usporava , pa čak i poništava neke vrste demencije , uključujući i Alzheimerovu bolest .

Ostala pitanja Starenje

Age - povezane poremećaje kao što su depresija , oslabljen spoznaja i smanjena budnost može biti djelomično zbog nedostatka L - karnitina , navodi se u pregledu studija po Juvenon , producent zdravlje dopuniti povezano s University of California u Berkeleyu .
Energy Booster

Zbogglavna funkcija L -karnitin je kako bi se tijelo sagorijevati masti u energiju , L -karnitin nadovezuje se obično uzimaju za energetske povećava , iako jepregled studija po Vanderbilt University pokazuje da je klinički rezultati su neuvjerljivi .