Šipak Tea Prednosti

ruža " hip " jecrveno - narančaste sjeme mahuna na vrhu stabljike koja je ostavila iza sebe nakon što se latice otpasti . Bokovi su formirane u svim sorti ruža , alidivlje ruže ( Rosa rugusa ) je rekao da proizvode najbolje degustacija rosehips , išipak ( Rosa canina ) je navodno imati najviše moćan svojstva . Svojstva

Šipak čaj je kofein - free i ima osvježavajući kolač , pikantan okus vrlo sličan nezaslađen sok od brusnice . Pijte je vruće ili hladno . Rosehips imaju značajno više razine vitamina C od citrusnog voća . Oni također sadrže vitamine A, B - 1 , B - 2 , B - 3 , E , K , P , organski antioksidansa bioflavonoida , polifenoli , karotenoida , likopen , rutin , kalija , kalcija , željeza i pektin , prema RoseMagazine.com .
Povijest korištenja

Šipak čaj je korišten ljekovito stoljećima autohtonih naroda u Sjevernoj i Južnoj Americi , Skandinaviji i sjevernoj Europi , sjevernoj Africi , te u središnjoj i zapadne Azije
Priprema

Za 1 šalicu toplog čaja : . Dodajte 2 žlice svježeg šipka trupove ili 1 žlica sušene rosehips u inox čaj cjedilo i mjesto u keramičke šalice za kavu. Ispunite s kipuće čiste vode i pustite da odstoji 10-15 minuta . Piti 3 ili više šalica dnevno

1 pošteda ledeni čaj : . Dodajte 4 žlice sušene rosehips u gazu ili malom muslina vrećicu i stavite u topline otporan stakla ili keramike staklenku ili vrč . Ispunite s 1 pošteda ključanja čiste vode i pustite da odstoji 10 minuta . Dodajte kriške svježeg limuna ili sok od limuna i /ili svoje omiljene zaslađivač , po želji , i stavite u hladnjak .
Zdravstvene prednosti Srpski Srpski

šipak čaj preporuča alternativne liječnike za olakšavanja prehlade, gripe i živčani simptomi stresa , mučnina , glavobolja, menstrualnih grčeva , bolesti bubrega i mjehura infekcija , proljev i dizziness.The pektin u rosehips veže uz crijevne masti u stolici prije nego što su apsorbira u krvotok za ublažavanje zatvor i niži kolesterol . antioksidansi i bioflavonoida u rosehips poboljšati cirkulaciju i jačaju imunološki sustav napadima slobodnih radikala .
Ostalo Koristi

umiriti umorne oči , umočite dvije pamučne loptice u hladnim , jaka šipak čaj . Lezi , zatvorite oči i stavite jednu vatu na vrhu svake kapka .

Šipak čaj također je dao konja za promicanje svoje bubrege, nadbubrežne , probavni i papak zdravlje .

Branje i Žetva Your Own

najbolje vrijeme da se okupe rosehips je nakon mraza , kada navrše duboko crvenu ili crveno-narančaste boje . Oni bi trebali biti mekana , ne zgrčen na stabljici . Nakon što ste ih pokupili , uklonitestabljike . Raširio ih na nehrđajućeg čelika cookie tavi i osušite ih , ali ne u potpunosti - da čini itl biti previše teško ukloniti sjemenke . Kada su djelomično suši , izrezati svaki kuk na pola i struže sve od sjemenki i dlačica . Osušite trupove potpunosti i stavite u plastične vrećice za zamrzavanje . Oni mogu biti pohranjeni u zamrzivač na neodređeno vrijeme ili u hladnjaku za nekoliko mjeseci .

Upozorenja

Uvijek strme rosehips kao infuzija . Kipuće rosehips u vodi uništava Vitamin C content.Avoid rosehips od ruža poprskati kemijskih insekticida ili pesticides.Consult vaš liječnik ili zdravstveni pracitioner o piti čaj šipak ako uzimate bilo koji recept medications.If imate bilo kakve nuspojave , prestati piti odmah i vidjeti vaš liječnik ili zdravstveni practitioner.Avoid krčka rosehips u aluminijske tave . Aluminij taints i discolors čaj i uništava sadržaj vitamina C . Koristite nehrđajućeg čelika ili glass.Avoid spremanje rosehips u metalnim kutijama ili posudama , kao i oni također mogu pokvariti i uzrokuje promjene u čaj .