Sea- Povrće dodataka prehrani
Povrće iz mora su sastavni dio japanske kuhinje stoljećima i postali sve češći i popularan među ostalim kulturama u posljednjih nekoliko godina .
Prednosti
Morske povrće dobri su izvori joda , karotena , kalcija , željeza i vitamina A i K.
Kelp
Kelp je najpoznatiji od morskih povrća te je koristan za zdravlje probavnog sustava; olakšavanja ukočenost od artritisa; i poboljšanje štitnjače , nadbubrežne žlijezde i hipofize funkciju .
Cancer - Fighting
more povrće može spriječiti proces angiogeneze , gdje stanice raka stvaraju nove zalihe krvi hraniti tumora , što je povrće vrijedno za borbu protiv raka .
razmatranja
Nije svatko povoljno može nabaviti svježe povrće iz mora , ali to je još uvijek moguće nadopuniti svoju prehranu . Većina trgovinama zdrave hrane nose sušene morske povrće prerađuju u prahu ili u kapsulama .
