Glutamin učinak na tijelo je pH

Važno je da vaše tijelo zadržati sve svoje sustave u ravnoteži . Reguliranje pH krvi sintezi i razgradnji glutamina je jedan od načina na vaše tijelo radi. Glutamin također ima mnoge druge važne uloge u tijelu , a ima nekih dokaza koji bi poduprli njegovu potencijalnu primjenu u kombinaciji s određenim kemoterapije se koriste u liječenju raka . Činjenice

Glutamin je jedan od najvažnijih aminokiselina u tijelu . Iakotijelo može proizvesti dovoljno glutamina , ponekad ne , a to je potrebno za dobivanje glutamina po nosa . Ako je vaša prehrana bogata govedine ili nemasno meso i riba , grah i /ili mliječnih proizvoda , a vi niste bili pod ekstremnim fizičkim ili emocionalnim stresom , vaše tijelo će vjerojatno proizvesti dovoljno glutamina . Ako želite , dodataka koji su dostupni .
Funkcija

Glutamin pomaže imate zdrav probavni trakt i jak imunološki sustav . Elite ili izdržljivost sportaša može koristiti za brže oporavi od teških treninga i natjecanja u kojima su prekomjerno svoje mišiće . Ovaj prekomjerno iscrpljuje dućan glutamina i može dovesti do infekcije kao rezultat oslabljenog imunološkog sustava , ako se sprema ne dopunim .
PH krvi

Druga važna uloga glutamina je pomoćitijelu održavati pravilan pH ravnotežu . pH mjeri kiselost i lužnatost i održavanje odgovarajuće , blago alkalna ravnoteža između 7,36-7,44 je od vitalne važnosti za pravilan tjelesne funkcije . Ako je vaša krv postaje previše kiselo , to može dovesti do umora , bolovi u mišićima , oštećenja organa i eventualno smrt .
Kako Glutamin Regulira pH

Ako vaša krv postaje prekisela , vaše tijelo će početi razbiti glutamina . Količina amonijaka će se povećati , a time i povećanje vašeg pH krvi . Glutamin koristi amonijak da drugim aminokiselinama , šećera i glutationa , antioksidans koji je važno za zdravlje jetre . Isto tako , ako imate previše amonijaka u svoj sustav , vaš pH će biti previsoka i vaše tijelo će raditi kako bi ga vratili pomoću tog amonijaka napraviti glutamina .

Razmatranja

ako ništa kupiti glutamina dodataka , također poznat kao L-glutamina , trebali bi ih negdje hladan i suh . Isto tako , nemojte ih dodati na kavu ili čaj ili bilo vrući napitak jer toplina će uzvratiti im neučinkoviti .
Potencijalni

postoji neka istraživanja koja pokazuju da glutamin može smanjiti nuspojave pojedinih kemoterapijskih lijekova i također može povećati njihovu učinkovitost . To također može pomoći u prevenciji oštećenja živaca povezana s nekoliko lijekova koji se koriste za liječenje raka dojke . Nažalost , postoje dokazi da je glutamin zapravo mogli povećati rast tumora , tako potrebno je više istraživanja prije nego što je preporučeno s obzirom na liječenje raka .
Upozorenje

uvijek biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom prije uzimanja bilo kakvih dodataka kako bi bili sigurni da neće komunicirati s loše ili potkopati učinkovitost svih lijekova koje uzimate . Ako imate bubrega ili bolesti jetre , da ne bi trebali uzimati glutamina .