Učinci jabučna kiselina
Učinci jabučne kiseline na tijelu ovisi o uvjetima koji se tretira i da li se koristi u topikalne ili oralne tretmana . Tijelo može proizvesti jabučna kiselina, što nedostaci vjerojatno , ali se ipak preporuča za liječenje određenih uvjeta . Jabučna kiselina nema poznatih interakcija lijekova; Međutim , ona ima neke nuspojave . Definicija
Malić kiselina pripada skupini prirodnih voćnih kiselina poznat kao alfa hidroksi kiseline ( AHA ) . Spoj koji se prirodno u tijelu , jabučna kiselina igra ulogu u procesu koji proizlazi adenozin trifosfata (ATP ), iz tijela . Biolozi smatraju ATP da seenergija valuta života; pohranjuje energiju koja nam je potrebna kako bi nam pomogli učiniti samo o svemu onome što radimo.
Medical Koristi
Prema Dr. Larry Altshuler u svojoj knjizi , " Balanced rana ", jabučna kiselina se koristi lokalno i oralno . Lokalno , jabučna kiselina se koristi za svjetlo - oštećene ili suhe kože i akne . Oralno , a kada je u kombinaciji s magnezijem , jabučna kiselina se koristi za liječenje fibromijalgije . Jabučne kiseline također se koristi u usmene chelation u liječenju ateroskleroze .
Ostalo Koristi
Kao alfa hidroksi kiseline , jabučna kiselina može se koristiti s drugim voćnim kiselinama ( mliječna kiselina , glikolna kiselina i vinska kiselina ), za kozmetičke proizvode . Voćne kiseline su prirodni piling; imaju kože poboljšanje učinkovitosti , kao što su labavljenju i otapanje mrtve stanice kože .
nuspojave
Prema dr. Altshuler , jabučna kiselina ima nuspojava za lokalnu uporabu inuspojava za oralnu uporabu . Kada se koristi lokalno , jabučna kiselina može uzrokovati osjetljivost sunca . Kada se koristi usmeno , jabučna kiselina može uzrokovati blagu gastrointestinalnih (GI) poremećaja .
Tko bi trebao koristiti jabučna kiselina
zdrava osoba ne treba uzeti jabučna kiselina dodatak . Budući da tijelo proizvodi jabučna kiselina,nedostatak kod ljudi nije vjerojatno da će se dogoditi . Međutim , za određene zdravstvenim uvjetima , kao što su fibromialgija i ateroskleroze , dodaci se mogu koristiti . Za akne i oštećene kože ,tematska tretman preporuča .
Doplata dozama
Prema dr. Altshuler , dopuniti doza može varirati ovisno o stanju koje se tretira. Za liječenje fibromijalgije , 800 do 1200 mg treba uzeti dnevno s oralnom magnezijem . Za usmene chelation , u liječenju ateroskleroze ,dnevna doza je 1.200 mg .
Upozorenja
dijetetski dodataka nisu regulirani od strane US Food and Drug Administration ( FDA .) Prodavač može napraviti tvrdnje o učinkovitosti njihovih proizvoda na temelju vlastite interpretacije studija . Dodaci mogu komunicirati s lijekovima na recept, over-the -counter droga i drugih dodataka . Prije dodavanja novog dodatka na svoj način ishrane , to je poželjno da se konzultirate sa svojim liječnikom .