Prednosti betaina
Betaine jeprirodna kemikalija pronađena u želucu koji nosi i donira metil molekule u tijelu da bi kemijski procesi raditi . Ona također igra značajnu ulogu u održavanju zdravlja srca i pomaže pravilan rad jetre i staničnu reprodukciju . Fizička Performanse
Betaine poboljšava fizičku izvedbu zbog kemijske učinak ima na vašem sustavu , koji pomaže u vaše tijelo razgrađuje masti i bjelančevina . Betaine također pomaže vašeg tijela metabolizam , što zauzvrat može pomoći da izgubite težinu zadržavajući svoj mišićno tkivo . Kao rezultat toga , vaše fizičko performanse mogu biti optimiziran .
Jetre Zdravlje
Još jedna korist od betaina jepozitivan učinak ima na zdravlje jetre . Stanice u jetri proizvode betain , naravno , tako da uzimanje dodatne suplemente betain pomaže zadržati svoje funkcije jetre u svom najboljem izdanju . Prema Sveučilištu Maryland Medical Center , ona također može vas zaštititi od masnih naslaga koje se stvaraju u jetri kao posljedica zloupotrebe alkohola , dijabetesa i pretilosti . Srpski
kardiovaskularno zdravlje
Kad betaina se koristi zajedno s folnom kiselinom i vitamina B6 i B12 , pomaže smanjiti toksične razine aminokiselina homocystiene , koji može biti odgovoran za bolesti srca i moždani udar . Ako ste pate od homocisti genetske bolesti , kafein dodataka pomoći smanjiti velike količine homocystiene koji se akumuliraju u tijelu kao posljedica ovog stanja .
Interna navlaživač
Prema danisco.com , betain pomaže u zaštiti vaše tijelo od dehidracije i gubitka vode zbog stresa . Ona također pomaže u hidrataciji svoje unutarnje stanice i održavati svoj volumen kao što je pomagala u obnovi svoje tijelo tekućine ravnoteže .
Side Effects
i upozorenja
Iako betaina pruža mnoge prednosti , važno je imati na umu da je ona također može imati nuspojave . Korištenje betain može rezultirati proljevom , mučninom i želučanih tegoba . Ako ste pretili , što bi trebao razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što se betain , jer to može povećati razinu kolesterola . Isto tako , ako ste pate od bolesti bubrega , betaina mogu ometati lijekova koje uzimate za smanjenje razine kolesterola u krvi .
