Detox dijeta ječma Green
Detox ( kratica za detoksikaciju ) ili očistiti dijeta eliminirati toksine iz tijela i skok-start mršavljenja stekućinom brzo. Zeleni sok od ječma jedio jedne takve prehrane , a posljednjih godina je postala popularna među onima koji traže učinkovit , ali hranjivo sredstvo za čišćenje . Organska dodatak prehrani
Green ječam je prirodni dodatak prehrani izvađen iz lišća ječma u suši i praškasti ili kao čisti sok . Zelena ječma ima velike količine vitamina, minerala , enzima i klorofila , te je 41 posto probavljiva bjelančevina . Ječam je narasla od 7000 godina prije Krista , a odavno je poznata po svojim nutritivnim i ljekovitih vrijednosti . Čisti sok mladog ječma ostavlja se također dogoditi da se jedan od najbogatijih izvora anti - aging enzim superoksid dismutaza ili SOD . Ništa ne može spriječiti starenje , ali prema Science Digest znanstvenici vjeruju Sod kašnjenja ga .
Neki lijekovi i lijekovi u borbi protiv bolesti koje ubijaju štetne bakterije . Zelena ječma bori bolest jačanje tijela . Sok od mladih listova ječma sadrži 30 puta više vitamina B1 kao mlijeko , pet puta željeza nalazi u špinatu , i sedam puta više vitamina C u narančama . U odnosu na pšenicu , ječamsok sadrži pet puta više bjelančevina , 25 puta više kalcija , 20 puta više vitamina E i 26 puta više kalija .
Sadrži odgovarajuću ravnotežu esencijalnih nutrijenata i fitokemikalija (spojeva koji štite protiv bolesti , u biljnim proizvodima ) zeleni ječam čisti tijelo kako bi se uklonili ekološke i prehrambene toksina iz vašeg sustava i pruža antioksidansitijelo treba za detoksikaciju .
Cleansing Diet
Ako nemate mogućnost odabira mlade nadmetanje lišća ječma s terena, možete poduzeti sušeno lišće u tabletama ili konzumirati puder u prahu miješanjem 2 žličice . sa 1/3 šalice prirodnog jogurta i 1/2 šalice soka od jabuke snijeg . Također možete piti zeleni ječam miješanjem 2 žličice . u prahu sa čašom vode svako jutro za dva tjedna . Zelena ječma je dostupan u većini trgovina zdrave hrane , a također je prodana kao napitak .
Prije čišćenja tijela , znam da detox dijeta nikada ne bi trebao biti nastavljen na duže vrijeme . Jednotjedni detoksikacija dijeta četiri putagodišnje jeadekvatna količina vremena da daju svoje tijelo pauzu od toksičnog premlaćivanja i napuniti zdrave hranjive tvari , ublažiti štetne upale , borbu protiv bolesti , pa čak i usporiti proces starenja . Također se preporučuje da se konzultirati s liječnikom prije poduzimanja bilo kakvih detox dijetu , pogotovo ako ste trudni ili imate dijabetes .
