Kako kupiti Optimum proteina sirutke

Optimum nosi razne proteina sirutke praha . Važno je da ste razumjeli vrste proteina sirutke koji će vam pomoći kupiti protein koji odgovara vašem tipu tijela i fitness ciljeve . Protein mješavine

Optimum Nitro Temeljni 24 jeuklopljena protein u prahu kombinirajući brži , srednji i sporije upija izvori bjelančevina . Mješovito proteini vam kontinuiraniji probavu bjelančevina nego jedan izvor proteina poput sirutke, kazein ili jaje . Zbog svoje svestranosti , uklopljena proteina praha može se uzeti ujutro , poslije treninga , između obroka ili prije spavanja .
Kuhanje s Protein

Ako ste ikada htjela dodati proteina na svoj obrok , Optimum 100 % Bilo sirutkaproteina za vas . Bilo Sirutka je mast besplatno i omot 17 grama proteina sirutke uklopljena u svakom gotovo neukusne 20,5 gram kašičica . Dodajte ga u palačinke, pire krumpir, omelets ili žitarica .
Težina Dobitaši

Optimum Nutrition Serious Mass jeu prahu proteina posebno formuliran za muškarce i žene koji su želim da se udebljala . 334 grama porcija čokolade s okusom Serious Mass sadrži 1250 kalorija, 252 grama ugljikohidrata i 50 grama proteina . Preporučuje se da uzmete polasluži za jedan tjedan prije nego što troše cijelu porciju .
Dodano Sastojci

Neki od Optimum je proteina praha sadrže dodao sastojke za povećanje mišića zgrada i kvalitetniji oporavak . Glutamin ,amino kiselina koja djeluje kao gorivo za stanični imunološki sustav , dodaje optimalnoj Pro kompleks . Optimalna 02:01:01 oporavak sadrži BCAA ili razgranatog lanca aminokiselina . BCAA su esencijalne aminokiseline se koriste kako bi aktivirali sintezu proteina i smanjiti mišićnu razgradnju .

Maloprodaja

GNC , Vitamin Shoppe i Bodybuilding.com prodati optimalna prehrana proizvode . Mnogi veliki fitness centri , kao što su Bally Total Fitness , također prodaju tih proizvoda .