CoQ10 100 mg Prednosti

CoQ10 ili koenzim Q10 , prirodno proizveden u ljudskom tijelu ; Razine pojavljuju smanjiti s dobi i u pacijenata s nekim bolestima , kao što je Parkinsonova bolest , kardiovaskularne bolesti ili raka . CoQ10 se također pojavljuje u prehrambenim izvorima kao što su cjelovite žitarice, masnu ribu, kao što su losos i meso organa poput jetre . Uzimanje 100 mg na dan CoQ10 , u kombinaciji sa zdravom prehranom , mogu napuniti niske razine CoQ10 i potencijalno pružiti druge zdravstvene beneficije . Liječenje /Prevencija kardiovaskularnih bolesti Srpski Srpski

CoQ10 pokazuje obećanje u potencijalno sprečavanje i pomaže u liječenju bolesti srca . Dodatak poboljšava proizvodnju stanične energije , smanjenje stvaranja krvnih ugrušaka i prevenciji oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima . Prema Peter H. Langsjoen , MD, sa Sveučilišta u Washingtonu , CoQ10 pojavljuje u visokim koncentracijama u stanicama srčanog mišića ; teške CoQ10 nedostaci mogu doprinijeti zatajenja srca . Mayo Clinic se slaže , i statistika da CoQ10 može pomoći u liječenju i prevenciji srčanih bolesti , sprječavanje ponavljanja srčanog udara , te poboljšanje uvjeta kao što su prolaps mitralne valvule . Detaljniji studije su potrebne jer nema dokaza da trenutno postoji definitivno povezuje dodatak za kardiovaskularne koristi .
Trom Parkinsonova bolest

Prema Nacionalnom institutu za neurološke poremećaje i moždani udar ( NINDS ) , redovita CoQ10 može usporiti napredovanje Parkinsonove bolesti ako se uzme u ranim fazama bolesti . 2002 NINDS Studija sugerira da jedodatak može poboljšati funkciju mitohondrija , koji stvaraju staničnu energiju i potencijalno zaštititi područja u mozgu koja su oštećena Parkinsonove bolesti . Mayo Clinic sugerira da CoQ10 ima potencijal u liječenju Parkinsonove bolesti ; Međutim , kako NINDS iMayo Clinic ističu da su potrebna daljnja istraživanja velikih potvrditi dopunu u prednosti .
umanjenja štete od slobodnih radikala

Koenzim Q10 jeantioksidans . Prema Nacionalnom centru za komplementarne i alternativne medicine , antioksidansi mogu spriječiti oštećenje stanica od slobodnih radikala : nestabilne molekule nastaju u tijelu tijekom normalnu probavu i nakon izlaganja kemikalijama poput zračenja , zagađivača okoliša i duhanskog dima . Uzimajući dodatak 100 mg uz jelo uravnotežen dijeta može poboljšati CoQ10 je sposobnost da neutraliziraju slobodne radikale u tijelu i potencijalno spriječiti ili smanjiti štetu od slobodnih radikala .
Donja
visokog krvnog tlaka

Prema Sveučilištu Maryland Medical Center , uzimajući CoQ10 dodataka može sniziti visoki krvni tlak roku od četiri do dvanaest tjedana na početku nosa . Mayo Clinic se slaže da postoji " dobra " znanstveni dokazi koji podržavaju CoQ10 je korištenje u smanjenju razine krvnog tlaka ; Međutim , kao što jeMayo Clinic upozorava , dugoročno istraživanje je potrebno podržati i ojačati preporuku .