Može osloniti Shakes Pomoć Žene mršaviti

? Lean trese su učinkoviti dodaci zamijeniti redovite obroke s zdravije , nemasnog proteinskih napitaka koji imaju manje kalorija i manje šećera i masnoća . Žene mogu koristiti nemasno trese pomoći mršavljenja kao zamjena obroka i olakšati mišića popravak i rast nakon vježbanja kako bi prisloniti tijelo . Zamjenski obrok

Lean trese može djelovati kao zamjenski obrok smanjiti višak kalorija . Zamjenski obrok trese može pružiti osjećaj sitosti , dok preostali niskokaloričnih za razliku jede obrok koji može biti nezdrava ili daleko veći u kalorične vrijednosti . Zamjena obroka obično sadrže 250 do 300 kalorija po obroku.
Prehrana Sadržaj

Lean trese može pružiti high - protein , umjerena ugljikohidrata izvor hrane koja je niska u masti . Trese također imaju tendenciju da se bogate vitaminima i mineralima , promovira zdrav, hranjiv profila dok gubitka težine .
Stimulira rast mišića

Proteini mogu pomoći popravak i ponovno izgraditi mišića nakon treninga . Osoba s više mišićne s utezima će imati veći metabolizam , pomaže podržati mršavljenja . Proteinski shake sadrži visoke razine esencijalnih aminokiselina , koji pomažu u održavanju ili izgradnji mišićnog tkiva .