Kako Poredak kvalitetu vitaminima

Kad je u pitanju dodataka vitamina , to je lako izgubiti se u labirintu dostupnih informacija . Nažalost ,FDA će samo poduzeti kada klinička staze nalazivitamin opasan . AkoVlada ne provede ta istraživanja ,FDA nije potrebno regulirati biljka ili vitamina . To ga čini teško zapotrošača odabrati kvalitetne vitamin kako bi unaprijedili svoj ​​stil života . Nekoliko savjeta može početi na putu za donošenje informirane odluke sljedeći put kada mislite o uzimanje dodatak vitamina . To je ono što vam je potrebno Srpski bocu vitamina
pokazati više Uputstvo Screenshot
1

Ispitati bocu vitamina za ConsumerLab pečatom kvalitete , što jemala slika posudu sa CL u njemu . To će vam odmah reći je lidodatak ima zadovoljavajuću ocjenu kvalitete .
2

pretrage bocu za američke farmakopeje ili nacionalne Formulary standardi simbola , koji se javljaju kao USP ili NF , ako ne možete pronaćiConsumerLab simbol . To jamči davitamina ima svoju tvrdio vrijednost čistoće i moć u svojim dozama .
3

na internetu , provjeravati web stranice kao što su ConsumberLabs.com ili SupplementWatch.com , koji će vam reći O vitamina marke zdravstvene tvrdnje , znanstvenih istraživanja , sigurnosti razini i nuspojave .
4

Pogledajte nutricionističkom naljepnici koja se nalazi na stražnjoj strani pilula boce . Obavijest postotak dnevne vrijednosti u jednom obroku dopuniti. To se temelji na normalan 2.000 kalorija dnevno dijeta . Prema američkim dijetetiku Udruge , dok je vaša dijeta je zdrava ne morate sto posto dnevne vrijednosti ili viša od bilo kojeg dodatak vitamina , pa izbjegavajte marke koje tvrde radite .