Kako napraviti tekućeg željeza dodataka bolji okus
Tekući željezo dodataka može se ugraditi u svoju prehranu za niz razloga , kao što je slučaj anemije ili kao dodatni poticaj za željeznom vegetarijansku prehranu . Okus tekućim dodacima željeza može biti odbojan nekima i može otežati da preuzmu , pogotovo za malu djecu koja trebaju željeza dodataka . Srećom , postoji jednostavan lijekova za okus tekućeg željeza koje se mogu napraviti uzimanja tih dodatakamalo više ukusna. To je ono što vam je potrebnotekućeg željeza dodatak
Mjerenje šalicu ili kapaljka
Sok od naranče
pokazati više Uputstvo Screenshot
1
plan da se vaš tekući dodatak željeza 30 minuta prije sljedećeg obroka . Uzimajući bez hrane u želudac pomoći će vaše tijelo uzeti uvećini od željeza . Također planiramo ne poduzimati nikakve druge lijekove za dva sata nakon uzimanja dodatak željeza .
2
Izmjerite količinu tekućeg željeza koje se poduzimaju u maloj šalici . Ulijte čašu soka od naranče u sa svojim tekućim željezom i umiješajte dvije zajedno temeljito 20 sekundi .
3
Popij sok od naranče i tekućeg željeza smjesu brzo . Pobrinite se da ga završiti u roku od pet minuta nakon miješanja kako bi se izbjegla dviju tekućina odvajanje . Ukoliko se odvojiti , dodatak je okus će biti puno jači .