Carnosine Besplatni Foods
Carnosine jeprirodni životinja - based protein sastoji od dvije aminokiseline . Prema stručnjacima VeganHealth.org , Preliminarni rezultati pokazuju da kamozin može pomoći sportske rezultate , a može imati primjene u liječenju raznih bolesti . Iako kamozin je stekao popularnost nedavno kao športske opreme, a njegova dostupnost u obliku dodatka postala relativno raširena , malo , ako ih ima , konkretna znanstvena dokumentacija postoji dokazati ove tvrdnje . Athletic Prednosti
Carnosine se nalaze u mišićnom tkivu u koncentracijama koje mogu biti dvostruko veće od onih u vegetarijance , prenosi VeganHealth.org . U kombinaciji s sintetiziranje aminokiselina beta-alanin , kamozin mogu poboljšati performanse tijekom ekstremne tjelesne aktivnosti , posebno u biciklizam . Međutim , za razliku od više mainstream atletski pojačivača , kao što su kreatin , tu je vrlo malo istraživanja o navodnim prednostima i rezultatima ostaju nejasne.
Carnosine hranu bez
Carnosine postoji isključivo u životinja - based proteina , a ne nalazi se ni u bjelančevinaste biljaka , kao što su grah, orasi i žitarice . Dakle , prema VeganHealth.org , onima navegetarijanac i posebno veganskoj prehrani , a ne može se dobiva dovoljno Carnosine kao tipični mesojedi .
Medicinske primjene
Budući
kamozin nalazi u višim koncentracijama u mozgu i mišića , se vjeruje da mogu imati kamozin primjenu u tretmanu degenerativnih bolesti , kao što su Alzheimerova i Parkinsonova bolest . Iako kamozin naveden pod opreznim naslovom " alternativne medicine ",Mayo Clinic također vjeruje da može biti aplikacije za liječenje Aspergerov sindrom s Carnosine dodataka . Istraživanja također pokazuju da kamozin može imati primjenu u dijabetesa i katarakte istraživanja . Međutim , ne postoje istraživanja koja postoji uvjerljivo potvrđuje da pacijenti će imati značajne koristi od Carnosine nosa .
Rizici učinci Screenshot Screenshot
Carnosine je uglavnom nepoznat. Prema VeganHealth.org , terapije koriste Carnosine dodataka " u povojima ", samo što je započeo u posljednjih nekoliko godina , a dugoročne posljedice nisu temeljito istraženi . Nikada početi prehrambene ili dodatak prehrani programa bez konzultacija s kvalificiranim , licencirani liječnik .
