Kakav je utjecaj kofeina na srce

? Milijuni ljudi konzumiraju kofein na dnevnoj bazi , bilo u kave, čaja, čokolade ili nekom drugom obliku . Prema American Heart Association (AHA) , studije o odnosu između kofeina i srca su neuvjerljivi . Kofein

Kofein u nekim oblicima može biti loše za zdravlje osobe; Food and Drug Administration napominjenepovoljno utječe kofein aditiva , ali postoje različiti mišljenja na prirodni kofein .
živčani sustav

Prema AHA , kofein je poznato da stimulira središnji živčani sustav .
bubrezi

Kofein može utjecati na funkciju bubrega , što uzrokuje bubrezi raditi i eliminirati više tekućine . AHA tvrdi to se lako može dovesti do dehidracije


otkucaji srca

Otkucaji srca povećava s kofeinom .; Međutim , ne postoji izravna veza između unosa kofeina i lupanja srca ili srčane simptome .

Prijedlozi

Budući da ne postoje konkretne rezultate što se tiče utjecaja na kofein srce ,aha sugerira normalan unos kofeina od jedne do dvije šalice kave dnevno je relativno sigurno .