Crijevna čišćenje dijeta

Najbolji očistiti za svoj crijevima je onaj koji će ih isprazniti , kao i uklanjanje toksina iz tkiva . Master Očistite je osmišljen kako bi učiniti upravo to . Očistiti se sastoji od posta na posebno pripremljene prehrani, kao i ispiranje crijeva . Colonics može se uzeti u ovoj dijeti dodati dodatnu razinu detoksikacije na debelo crijevo . Učinci na brz i očistiti može biti intenzivna na prvi prije nego što postane lakše . Oprez zbog ponovnog uvođenja hrane kako bi zaštitili svoj trbuh i primijetiti učinke namirnica . Post

Post jeodličan način za početak čišćenja crijeva . Kada brzo , što dramatično smanjiti ili čak prestati jesti . To smanjuje količinu hrane tvari u crijevima . U kombinaciji s drugim poduzetim koracima kao ispiranje colonics , što rezultira očišćenu - out probavnog trakta . Popularna tehnika je postMaster Očistite . Očistiti pruža kalorija kroz javorov sirup , i to je u osnovibistra tekućina li opstati na oko 10 dana .
Protokol

protokol za Master Očistite je što slijedi . Svaki dan od očistiti li ograničiti unos do 1200 kalorija koje se konzumiraju iz limunada smjesu . Limunada je napravljen od soka od limuna i javorovog sirupa pomiješanog s malo crvena paprika u nekoliko litara vode . Ovo piće je sve što ćete konzumirati tijekom razdoblja od 10 dana . Kao i ograničavanje prehrane , što je također piti laksativni čaj ili morska rumenilo koje pomaže isprati tvoj debelo crijevo . Nakon 10 dana od ove kombinacije prehrane i ispiranje , te eliminirati sve preostali otpad od vas debelog crijeva . Sekundarni učinak ove prehrane je u tome što su i potpuno rezanje i druge tvari , kao što su kofein i alkohol .

Effects

Prvih nekoliko dana ta prehrana često vrlo teško jer su ljudi prijavili glad i glavobolja . Ljudi koji to čine kroz početnoj fazi ne prijaviti se dobiva lakše i da na kraju od 10 dana, oni ne samo da su izgubili na težini , ali osjećam čista i osvježena . Mnogi ljudi izvješće ima negativne učinke na hranu kao i oni početi opet jesti . To očistiti također djeluje kao ukidanje dijeta . Kada ne jedete hranu za 10 dana , efekti da određene namirnice imaju na vas zaustaviti . Kada ih ponovno uvesti u svoj režim prehrane , primijetite učinke što nije prethodno navedeno .
Colonics

debelog crijeva jepostupak u kojemje umetnuta cijev u rektum na istoj razini iz debelog crijeva . Topla slana ili različite biljne mješavine pumpaju nježno u debelo crijevo , a zatim isisati. To je učinjeno nekoliko puta za uklanjanje fekalne materije koje mogu postati utjecali na debelog obloge . Kad je to učinjeno u suradnji s Master Očistite , to može biti detoksikacije . Master Očistite prazni tvoj debelo crijevo , akolona koja ispire sluznicu .

Prehrambena

Ljudi su upozoreni da se njihova vremena kada nastavka svoje normalne prehrane . Tijekom čišćenja razdoblju ,GI trakta skuplja i motilitet usporava . Ako teško probavljive hrane unosi se odmah , to može dovesti do želuca uzrujani . Počnite jesti juhe i sokove , raditi svoj ​​put natrag na krutu hranu .