Detox tijela Formule

Zagovornici detoksikacija tijela kažu da su sve tvari smo izloženi svakodnevno - uključujući obrađenih kemikalija koje idu u izradu zapakirane namirnice - može biti što se ne osjećate dobro . Tijelo detox može pomoći očistiti tvoj debelo crijevo i može potaknuti vaš imunološki sustav . Držite sastojke jednostavno i potpuno prirodno , i , što je najvažnije , nemojte pretjerivati ​​. Master Očistite

očistiti može biti od pomoći u punjenju svoje tijelo i je čišćenje bilo ovisnosti o stranim tvarima , je li šećer , kofein , alkohol ili kukuruzni sirup . Kombinirajte 14 žlica. soka od limuna sa 14 žlice . javorov sirup i 1/2 žličice . kajenskog papra u 2 litre vode . Popijte smjesu kad god osjetite glad tijekom dana . Uz limunada mješavine , piti puno vode kao što vam se sviđa . U večernjim satima , popuniti 1 - pošteda staklenku sa sobnoj temperaturi ili mlakom vodom i dodajte 1 žlica . od noniodized morska sol na njega . Piti sve otopine . U roku od sat vremena ,slana voda će kaput vaš probavni trakt , ispiranje preostali otpad u vašem sustavu . Očekujte česte stolice za sljedeći sat . Ponovite ovaj postupak za tri do 10 dana . Zatim , jednostavnost polako natrag na blag , neprerađene hrane tijekom sljedećih nekoliko dana .
Detox kupka

Ova formula za kupanje može pomoći privući toksina iz kože . Pomiješajte 1 /4 šalice morske soli , 1/2 šalice sode bikarbone i 1/4 šalice Epsom soli u malom spremniku . Dodajte smjesu na toplom vodom kadu . Držite neki glicerin na ruku kako bi se spriječilo isušivanje kože , koristeći 1 ili 2 žlice . po kadi . Namočite i opustiti , ostavljajućitopla voda izvući toksine na površini kože . Vode za hlađenje je mislio da izbaci toksine , ostavljajući kožu glatkom i čistom.

Svakodnevni Detox čajevi i sokovi

piti maslačak čaj, sok od brusnice , limuna sok u vruću vodu , ili probava - pomaganje pića za čišćenje debelog crijeva i rumenilo otpada kroz svoje tijelo . Iako nije tako moćan ili temeljito kao višednevne čisti , ova pića mogu pomoći isključiti neželjene naslage od hrane i alkohola , kao što ga konzumiraju .
Bland Foods Detox

Konzumiranje samo blag bezbojni hrana također može detoksikaciju svoje tijelo i poboljšati svoje zdravlje . Počnite s jasnim bijelim ili prirodnih namirnica kao što su cvjetača , sirove zobene pahuljice , bamija , jabuke ( nakon skidanja kože ) i krušaka . Kuhati jasne povrće u običnom vodom kao juha za juhu . Pojednostavite svoju prehranu s tjedan dana takve hrane , a zatim se polako dodajte ostale organske, neprerađene hrane , bez obzira na boju , natrag u svoju prehranu .