Kako procijeniti prehrani starijih osoba

Trinaest posto odraslih u SAD-u su u dobi od 65 godina . Mnogi imaju kronične zdravstvene uvjete koji su ili pooštrenih ili poboljšavaju prehrane i prehrane . Čestostarije osobe ne konzumiraju dovoljno hrane , ili da se rukuje nesigurnog , što dovodi do hrane prenose bolesti . Određivanje što starije osobe jesti nije lako ako se ne mogu sjetiti kada ih pitaju izravna pitanja . Provođenje temeljita procjena može biti moguće samo ako su pod nadzorom . Ipak , možete napraviti neke odrednice i na druge načine . Upute
Procjena starije odrasle Prehrana
1

Provjerite hladnjak i ormariće za vrstu hrane koji se nalaze u njima . Velika količina konzervirane juhe i zapakirane hrane može ukazivati ​​da su jeli hranu visoke natrij, koji se ne preporuča za nekoga s visokim krvnim tlakom , na primjer . Mnogi televizijski večere u zamrzivač i bez svježih namirnica ili povrća pokazuje njihova prehrana nedostaje u određenim vitaminima i mineralima . Posjetite svoje domaćinstvo u različito doba dana i dati svoje primjedbe o tome kako su za pripremu jela i ostatke jela obroke .
2

Ponuda uzeti starijih odraslih kupnju namirnica i gledati što kupiti . Prilikom procjene njihove tipične prehrane , suzdržati od donošenja prijedloga o tome koje namirnice kupuju dok ne možete odrediti svoje navike . Možda ćete morati ići s njima u kupovinu nekoliko različitih puta napraviti pouzdanu procjenu njihove prehrambene navike . Posebice valja raznolikosti namirnica koje kupuju . Hrana sorta je vezan za zdravije prehrambene navike .
3

Posjetite starije osobe za vrijeme obroka . Bilo je to u svom domu ili u Uzdržavanje pogonu , možete gledati što vrste hrane koju jedete , koliko svake hrane , ono što se čini da mi se i ukupni izbora oni čine . Na primjer , ako odbiju pojesti obrok na zdravstvenu njegu, promatrati kako se to rješava osoblje objekta . Provjerite je lihrana izgleda sigurno spremni i fit za konzumiranje . Postavljaju pitanja tijekom obroka kako bi saznali više o redovitim načinu prehrane , kao što su : Volite li jesti banane svaki dan
4

Provesti procjene prehrane starije odrasle sami ili uz pomoć registrirane dijetetičar . To uključuje izračune indeksa tjelesne mase i postotak tjelesne masti , možda kolesterola screeninga , prehrane dnevnik zapisati svaki predmet pojedene hrane , i specifične količine i doba dana jede . Ova procjena može uključivati ​​i fizičkom . Temeljita istraga može otkriti ono prehrana starije odrasle osobe je kao , ali to je još uvijek teško procijeniti kvalitetu pojedene hrane .