Opasnosti gazirane vode
gazirana voda je bilapredmet nekih kontroverzi . Glasine obilovati da će vam naškoditi i stvarati samo nevolje u svom životu . Međutim , puno toga je bilo neutemeljene , pretjerana iliposljedica krivnje od strane udruga za drugim mogućim pitanjima . Natrij
Jedan trebalo opasnost od gazirane vode je njegova razina natrija , koji može biti visoka u nekim bocama vode . Ako imate za gledanje unosa natrija ,visoka razina natrija u vodi moglo predstavljati rizik , kao što bi bilo visoku razinu natrija . 2004 Studija u Journal of Nutrition otkrili eventualne kardiovaskularne koristi u nekim žena u postmenopauzi koje su prve dane manje natrija mineralnu vodu , nakon čega slijedi gazirana voda s visokom razinom natrija . Sjetite se da je to bilakontrolirana studija; razine natrija u ispitnoj vodi ne može oponašati ono što ste pronašli u bocama gazirane vode .
Acid refluks
Gazirana pića mogu pogoršati refluks kiseline ( žgaravica ), pa ako ste skloni žgaravice ili imaju gastroezofagealni refluks , možda ćete imati koristi od izbjegavanja gaziranu vodu .
jednjaka raka
Znanost Daily izvijestio da je u 2006Mayo Klinika naći refluks kiseline može dovesti do prekanceroznih stanja jednjaka u oko 5 posto sudionika studije . Zbog tog udruženja refluksa kiseline s rakom jednjaka , možda ćete zaključiti da gazirana voda mogla dovesti do raka . Međutim ,2006 studija u časopisu Journal of National Cancer Institute su otkrili da unos gaziranih pića nije bila povezana s povećanjem raka jednjaka , unatoč bilo kakve veze između carbonation i žgaravice .
Osteoporoza
Jedan navodni posljedica pio ništa gazirano , uključujući vodu , koja jenastala refluks kiseline potiče želudac na namočiti kalcija iz krvi i kostiju kao improviziranoj antacid , što dovodi do osteoporoze . Dr. Andrew Weil napominje da je studija provedena u 1990 pokazala je povezanost između Cole i gubitak kalcija , ali nije bilo nikakva povezanost s ne -Cola gazirane vode . Osteoporoza tvrdnja može biti krivnje od strane udruge
Lijekovi Reakcije
2007 članak u Chicago Tribune napomenuti da neki lijekovi zahtijevaju običnu vodu - . Drugim riječima , vi ne mogu ih uzeti sa gazirane vode , soka , čaja , mlijeka ili drugih napitaka . Posavjetujte se s liječnikom ili ljekarnikom da li su lijekovi koje su dali imaš taj uvjet .
