Da li konzumacija slatkiša postaje dijabetičar?

Konzumiranje slatkiša ne uzrokuje izravno dijabetes. Dijabetes je kronični metabolički poremećaj karakteriziran povišenom razinom šećera u krvi. Nekoliko čimbenika pridonosi razvoju dijabetesa, uključujući genetiku, nezdrave životne navike poput sjedilačkog načina života i prehrane bogate rafiniranim šećerima i ugljikohidratima, pretilost, određene lijekove i hormonsku neravnotežu. Iako konzumacija značajnih količina šećera i visokokalorične hrane može povećati rizik od debljanja i pretilosti, koji su povezani s povećanim rizikom od razvoja dijabetesa tipa 2, konzumacija isključivo slatkiša neće nužno dovesti do ovog stanja. Usvajanje uravnotežene prehrane, bavljenje redovitom tjelesnom aktivnošću, održavanje zdrave tjelesne težine i rješavanje drugih potencijalnih čimbenika rizika igraju ključnu ulogu u smanjenju rizika od dijabetesa. Liječenje ili prevencija dijabetesa može zahtijevati savjetovanje sa zdravstvenim radnicima za personalizirane smjernice i liječenje ako je potrebno.