Stvaraju li ljudi buku dok spavaju?

Da, ljudi prave buku dok spavaju. Neki od najčešćih zvukova u snu uključuju hrkanje, škrgutanje zubima i pričanje u snu. Hrkanje je najčešći šum spavanja i pogađa do 45% odraslih osoba. Javlja se kada je dišni put blokiran ili sužen tijekom spavanja, zbog čega tkivo u grlu vibrira i proizvodi zvuk. Škripanje zubima, poznato i kao bruksizam, nevoljno je stiskanje ili škripanje zubima tijekom sna. Smatra se da je uzrokovana kombinacijom čimbenika, uključujući stres, tjeskobu i određene lijekove. Govor u snu ili somnilokvij je čin pričanja tijekom sna. Obično je bezopasna i ne zahtijeva liječenje.