Koliko dugo depresivna osoba može spavati?

Ne postoji jednoznačan odgovor na ovo pitanje, budući da količina vremena koje depresivna osoba spava može varirati ovisno o pojedincu i ozbiljnosti njegove depresije. Neki depresivni ljudi mogu doživjeti hipersomniju ili pretjeranu pospanost, dok drugi mogu doživjeti nesanicu ili poteškoće sa spavanjem. U nekim slučajevima, depresivni ljudi također mogu doživjeti promjene u obrascima spavanja, poput učestalog buđenja tijekom noći ili noćnih mora.

Ako patite od depresije i zabrinuti ste za svoj san, važno je razgovarati s liječnikom. Oni vam mogu pomoći utvrditi uzrok problema sa spavanjem i preporučiti opcije liječenja.