Kako shvatiti ako steEarly Bird ilinoćna ptica

izraz ' noćna ptica ' opisuje osobu koja obavlja većinu svojih aktivnosti tijekom večernjih sati , dok jeranoranilac koristi više energije nakon uspona sunca. Vremena povezana s radnom aktivnosti iinterakcije s prijateljima ili rođacima obično oslanja na doba danaosoba je najaktivniji . Viša razina energije i budnost su također povezani s vremenskom razdoblju preferencija . Osobna procjena lako može ukazati na prisutnost ranoranilac ili noćna ptica . To je ono što vam je potrebno
Gledajte

Sljedeći članak:

Prethodna Članak:

poremećaji spavanja

Novi članak

  1. Kako imati lijepo spavati koji podržava tvoj vrat i natrag
  2. Lijekova za djecu s problemima spavanja
  3. Kako bi dobili više koristan noćni odmor
  4. Kako prilagoditi REMstar Auto CPAP stroj DS550HS
  5. Savjeti za nedostatak sna
  6. Kako promijeniti EPR postavki na My VPAP
  7. Lijekovi za insomia
  8. Kako Plijesan anti hrkati pisak

Preporučeni članci

  1. Kako imati lijepo spavati koji podržava tvoj vrat i natrag
  2. Lijekova za djecu s problemima spavanja
  3. Kako bi dobili više koristan noćni odmor
  4. Kako prilagoditi REMstar Auto CPAP stroj DS550HS
  5. Savjeti za nedostatak sna
  6. Kako promijeniti EPR postavki na My VPAP
  7. Lijekovi za insomia
  8. Kako Plijesan anti hrkati pisak