Sindrom nemirnih nogu i Magnezij

sindrom nemirnih nogu , ili RLS , jeneugodno stanje koje utječe na mnoge Amerikance . Prema Nacionalnom institutu za neurološke poremećaje i moždani udar , oko 12 milijuna Amerikanaca pate od RLS . Iako mnogi čimbenici utječu na RLS , nedostatak magnezija jeglavni uzrok ovog poremećaja uznemiravajući . Sindrom nemirnih nogu

RLS jestanje koje uzrokuje neugodne simptome u teladi, bedra , noge i ruke . Ovi simptomi uključuju duboke puzanje /puzi osjećaj , uzbuđenje , trnce , pečenje i bol . RLS simptomi obično počinju u vrijeme neaktivnosti i pogoršati u večernjim satima . Ustajanja i šetnje obično ublažava bol RLS . Jedan od najčešćih uzroka RLS je nedostatak magnezija , također poznat kao hypomagnesemia . Nedostatak magnezija čini se mišići nogu napeti gore , stvara potrebu da se presele .

Ostali Uzroci RLS

Mnogi različiti faktori rizika pridonose RLS . Ti čimbenici uključuju nasljedstvo, stres , trudnoća, nedostatak željeza , periferna neuropatija i zatajenje bubrega . Ako smatrate da imate RLS , razgovarajte sa svojim liječnikom kako bi ga se isključila bilo ispod uvjetima . Srpski

tretman za RLS

Ako liječnik utvrdi da imate RLS , on će u početku liječiti sve uvjete koji bi mogli biti uzrok vaše RLS . Ako ne postojizaseban uređaj uključen , promjene načina života suprvi korak u liječenju RLS . Neki od promjene načina života koji je vaš liječnik može preporučiti su over-the -counter bolova , kupke , masaže , topli ili hladni oblozi, dobre navike spavanja, tehnike opuštanja , tjelovježba , držeći se psihički upozoriti u večernjim satima i rezanje natrag na kofein , alkohol i duhan . Ako se te promjene ne rade , vaš liječnik može propisati lijekove kao što su opioidima , relaksaciju mišića, lijekovi spavanja i lijekovi za epilepsiju i Parkinsonove bolesti .
Hypomagnesemia

Hypomagnesemia jemedicinski izraz za niske magnezija u krvi . Postoje različite uvjete koji mogu uzrokovati hypomagnesemia , uključujući : kronični proljev , alkoholizma , visoke razine kalcija u krvi , malapsorpcijom , pothranjenost, prekomjerno mokrenje i korištenje određenih lijekova kao što su cisplatin , Amfotericin i diuretika . Osoba koja ima hypomagnesemia mogu patiti od raznih zdravstvenih stanja, kao što su fibromialgija , gubitak sluha , menstrualnih grčeva , migrena , kontrakcije mišića , grčevi u mišićima, osteoporoze , prerani porod i napadaje .

Tretman za Hypomagnemesia

Ako vam je vaš liječnik dijagnosticira s nedostatkom magnezija , on može preporučiti razne oblike tretmana , ovisno o težini vašem slučaju . Magnezij dodataka , Epsom soli , mlijeko magnezija i magnezijeva oksida se koriste za liječenje hypomagnemesia , ali samo u malim dozama zbog svojih osobina laksativ . Ako patite od teškog manjka magnezija , liječnik može preporučiti intravenski ili intramuskularno magnezij sulfata .