Kalij i sindrom nemirnih nogu
Pojam Sindrom nemirnih nogu može zvučati smiješno , ali to nije smiješno da se milijunima ljudi koji pate od toga . Ovaj neurološki poremećaj koji nemilosrdno tjera ljude da se presele svoje noge pljačka ljude ( i njihove partnere krevet ) spavanja iz noći u noć . To može učiniti sjedi na avion , klasa , sastanak ili čak ikazalište suđenje . RLS bolnicima su spremni probati nešto od lijekova na recept na dodatke i homeopatskih lijekova za olakšanje . Recept lijekovi
nekoliko farmaceutskih lijekova za RLS su na raspolaganju, uključujući i Mirapex Requip . Oba od ovih lijekova se koristi u liječenju Parkinsonove bolesti i također su propisani za teškim slučajevima RLS . RLS bolesnici koji koriste ove lijekove na recept su izvijestili uspjeh u zaustavljanju trzanje i jezive osjećaje povezane sa sindromom . Nuspojave uključuju pospanost, vrtoglavica i mučnina su izvijestili .
Non - Farmaceutske lijekova
RLS bolnicima koji ne žele da se oslanjaju na lijekove na recept zbog troškova ili strani učinci pribjegavaju raznim ne- farmaceutskih lijekova , uključujući masaža, željezom , podršku crijevo ili kompresije čarapa , tonik vode , vitamina E , 5-HTP , folne kiseline, hladni oblozi , akupunktura, koenzim Q , jabučni ocat, homeopatski pripravci , marihuana , dodataka kalcija , magnezija i kalija dodataka dodataka sami ili u kombinaciji s kalcijem i magnezijem .
Čakfolk lijek stavljanjem sapun u krevetu , ispod plahte u blizini noge , ima neki navijačima .
Izvješća o uspjehu s bilo koje od tih lijekova su anegdota , a nije bilo kliničkih dokaza podupire uspjeh bilo kojeg ne - farmaceutskog tretmana . Lijek koji radi za jednu osobu može biti potpuno neučinkovit za druge.
Kalij kao RLS tretman
kalij,esencijalni mineral koji se nazivaju i elektrolit , je neophodna za rast . Element također ima ulogu u funkciji živaca i mišića . Zbog kalij utječe kontrakcije mišića i živčanih impulsa , to je jedan od mnogih ne - farmaceutskih lijekova suditi RLS bolnicima . Kao i kod ostalih farmaceutskih lijekova , uspjeh uz korištenje kalija za sindrom nemirnih nogu je anegdota .
Nedostatak Kalij je čestoposljedica gubitka urina . Pacijenti koji zahtijevaju diuretike može propisati nadomjestke kalija u suradnji s diuretik i rekao da " jede bananu . "
Osim banana , drugi kalija hrana bogata željezom uključuje naranče, orezati sok i sok od rajčice , dinja i HONEYDEW dinje, govedine , piletine i ribe , uključujući losos i srdele . Jedna banana daje ekvivalent od jednog kalij glutamat tableta .
Opasnosti Kalij
jer kalij je izdašan u uravnoteženoj prehrani , to ne bi trebalo biti potrebno poduzeti dodataka . Kao i kod bilo kojeg dodatak prehrani , budite sigurni da se konzultirati sa svojim liječnikom prije dodavanja kalija . Pitajte svog liječnika ako on misli da će kalij pomaže svoje RLS . Over-the -counter nadomjesci kalija može biti opasna za vaše srce . Ako uzimate nadomjestke kalija za RLS ili bilo kojeg drugog razloga , obratite se liječniku za praćenje razina kalija .
