Što je sindrom nemirnih nogu
sindrom nemirnih nogu ( RLS ) utječe na oko 10 posto stanovništva u Sjedinjenim Državama . Oba spola mogu doživjeti sindrom nemirnih nogu u bilo kojoj dobi , uključujući dojenčad i malu djecu . Teške RLS slučajevi obično se nalaze u sredovječne i starije osobe . Osoba može imati RLS i ne znajući , čak 15 godina nakon što su se simptomi prvi počeo . Nakon što su s RLS dijagnosticiran , možete početi tretman koji će ponuditi olakšanje . Definicija
RLS jestanje u kojem su vaše noge su vrlo neugodan , da li lažu ili sjedeći . To čini da želite premjestiti svoje noge oko ili čak ustati . To može pružiti privremeno olakšanje , međutim , to još uvijek može vratiti nakon što se još jednom . Ovo stanje jeporemećaj u živčanom sustavu koji ima utjecaj na kretanje nogu ' .
Simptomi
Simptomi RLS su ak osjećaji u nogama , a ponekad čak i oružjem . Osjećaji vas ostaviti sa željom da se premjestiti svoje noge kako bi se smanjiti bol ili čudne osjećaje . RLS uzrokuje veću neugodu nego što čini stvarnu bol . To uzrokuje svrbež osjećaj duboko u nogama . Ove ak osjećaji obično se javljaju u ležećem spavati ili odmarati .
Uzrokuje
Uzroci RLS su obično nepoznat. Kemijska neravnoteža mozga je rekao da semogući krivac . Kemijski dopamin odgovoran je za slanje na mozak poruke koje se odnose na kretanje mišića . Nasljeđe je još jedan osumnjičeni uzrok RLS . Nedostatak željeza je također vjerovao da uzrokuje RLS ako ne i pogoršati već prisutne slučaj . Trudnoća se vjeruje da uzrokuje RLS zbog hormonalnih promjena koje se događaju . Za neke žene , ovo jeprvi put da su iskustva RLS , a neke od tih žena ne doživljavaju nakon što je njihovo dijete . Stres je još jedan mogući uzrok .
Lijekovi Liječenje
Postoje određeni lijekovi koji mogu pomoći u liječenju RLS . Opioida jeopojna da može biti zarazna ako se uzima u velikim dozama , ali može pomoći osloboditi blage do teške slučajeve i simptoma RLS . Oksikodon , Percocet , pa čak i Vicodin također može koristiti . Parkinsonova bolest lijekovi također mogu pomoći onima koji pate od RLS . Ovi lijekovi, kao što su Mirapex i Sinemet , može smanjiti kretanje nogu . Lijekovi mogu izazvati nuspojave , uključujući umor , mučninu , vrtoglavicu i osjećaj nesvjestice .
Promjene u vašem životnom
Postoje nemedicinske načini suočavanja sa RLS . Mnoge jednostavne promjene u svom načinu života može pomoći osloboditi simptomi RLS . Over-the -counter bolova bol također može pomoći ublažiti neke od nelagode . Tople i hladne omot može pomoći ublažiti simptome . Pokušajte naizmjenično i topla i hladna pomoći smanjiti neugodne senzacije . Redovita tjelovježba može pomoći ublažiti simptomi RLS , ali budite oprezni da ne pretjerate . Smanjite unos i korištenje alkohola , kofeina i duhana . Sve su to zapravo može izazvati simptomi RLS .
