Sapun isindrom nemirnih nogu

Ako ste ikada osjetili trnce , trzanje , vuče , bolan, gori , grčevi , vuče , napetost ili električni senzacije u nogama , kada su još uvijek , što može biti pate od sindroma nemirnih nogu ( RLS ) . Ne samo da je RLS neugodno , to može utjecati na spavanje i opuštanje . RLS proizlazi iz nekoliko razloga , ali nema jednini cure.In potrazi za učinkovite tretmane , neki koji vole prirodne i homeopatske pristupe tvrde dajednostavno sapun uvučen u plahte mogu pružiti značajno olakšanje . Simptomi

Osjeti povezani s RLS često počinju noću , pogotovo kadosoba još uvijek . Zbog toga , RLS ponekad pogledao kao poremećaj spavanja . Naime, ne moraju se spava ili čak pokušava spavati osjećati posljedice . Sjedeći na kauču , stolcu , sjedalo automobila ili čak samo stoji još uvijek može izazvati simptome .

Bolesnici s RLS često doživljavaju potrebu da obrađuju svoje noge . Tipično , oni ne osjećaju trnci ili hard grčeve , alibroj senzacija koje privući njihovu pozornost na svoje noge , a koje uzrokuju ih da se presele svoje noge pronaći olakšanje .
Pogrešne dijagnoze

Jedna od najčešćih problema s RLS dobiva točnu dijagnozu . Jer su simptomi slični onima u drugim uvjetima , liječnici mogu pogrešno odlučitipacijent ima nervoze, stresa , nesanice ili jednostavne mišićne grčeve . Pacijenti ponekad imaju simptome teško opisati , koji dodaje da se u liječničkoj poteškoća u postavljanju dijagnoze .

To je vrlo važno za RLS pacijenta datiliječniku detaljan opis simptoma , uključujući i senzacije , doba dana , a aktivnosti koje pokreću kada simptomi štrajk kako za liječnika zaključiti dapacijent ima RLS .
uzrokuje

od uzroka RLS , nedostatak željeza jenajlakše dijagnosticirati i liječiti . . Jednostavnim dodavanjem više željeza na osobe dijeta ili dodavanja željeza dodataka može uzrokovati simptomi RLS se povuku

Prema Mayo Clinic, oko 50 posto pacijenata s RLS može kriviti nasljedstvo - pogotovo oni koji doživljavaju napad namlade dob . Istraživači su otkrili gene mislili da je odgovoran za RLS .

Trudnoća može pogoršati ili dovesti do privremene RLS u nekim ženama . Često simptomi su gori tijekom trećeg tromjesečja, a povuku nakon trudnoće

Osim toga , periferna neuropatija - . Ili oštećenje živaca u rukama i nogama - mogu pratiti ili pogoršati RLS , kao što je slučaj sa zatajenjem bubrega .
Sapun

Dakle, gdje se sapun stane u ovaj sindrom ? Pa , na nekim web stranicama , kao što peoplespharmacy.com i earthclinic.com , ljudi pišu o stavljanju sapun pod svoje plahte kao lijek da se smanji simptomi RLS . Jedan pisac , čak priznaje da nema istraživanja na temu jedan ili drugi način . . To je samo dijelio , anegdota savjet

Nema dokazivanja sapun ne radi - ali ne postoje dokazi da sapun ne čini ništa više nego što bi nas čišći

klinički dokazano tretmani <. br >

postoje prirodni načini za ublažavanje RLS . Umjereno , redovito vježbanje je jedan . Korištenje tople i hladne temperature je još jedan . Za to , možete koristiti bilo vruće omot i hladni oblozi ili tople i hladne kupke . Istezanje i masirati noge prije spavanja ili kada osjeća nelagodu također može imati pozitivan učinak .

Također možete izbjegavati alergene i complicators . Kofein , na primjer , je vjerojatno pogoršati RLS . Osim toga , neki over-the -counter lijekovi , posebni hladno i sinusa, lijekovi , može pogoršati RLS kod pacijenata . I jednako važno , ne kreću previše ili premalo . Zatočenju predugo uzrokuje probleme , ali tako da se pretjerano ili intenzivne vježbe . Sredina jemjesto za biti .

Ako ove mjere opreza i osobne prakse ne čine razliku , liječnici mogu ponuditi niz lijekova na recept , uključujući anti- Parkison je lijekove , opijate , antiepileptika , mišića relaksansi i lijekovi spavanja . To može potrajati nekoliko liječnik pokušava pronaći lijek koji najbolje radi za vas .

Upozorenja

RLS može biti komplicirano dijagnosticirati . I kada liječnik ga je dijagnosticirana , to može potrajati neko vrijeme za shvatiti sve čimbenike koji su uključeni za pacijenta i najbolje tijekom liječenja . Svaki slučaj je različit . Budite sigurni da razgovaraju sa svojim liječnikom pažljivo prije nego što nastavite s bilo kojim pretpostavkama o RLS ili odabiru metode liječenja .