Simptomi na dan prije razdoblje
Iako postoji nekoliko simptoma koji mogu upozoriti na žene do početka menstruacije , svi simptomi nisu uvijek prisutne . Neke žene mogu doživjeti uopće simptoma , dok drugi mogu doživjeti nekoliko. Međutim , većina simptomi nestaju kao menstruacija dolazi na kraju . Nadutost, promjene raspoloženja , osjećaj gladi, glavobolja i problemi s kožom su neki od uobičajenih znakova na dan prije menstruacije počinje . Nadutost i grčeve
nadutost , grčeve i zadržavanje vode uobičajeni su prije početka razdoblja . Lagano povećanje težine je također moguće , ali obično je samo privremeno . Nadutost se obično javlja u trbuhu , a oteklina se događa u gležnjevi, ruke i noge . Grčevi mogu biti u rasponu od tupa bol na bol u donjem dijelu trbuha .
Raspoloženja
Promjene raspoloženja suprilično čest simptom prije menstruacije . Tjeskoba , razdražljivost i ljutnja može pridonijeli nadolazeće razdoblje . Žene mogu doživjeti napadaje tuge i plača .
Unakaziti
kože mrlje kao što su akne i masnu kožu može početi površinu, koja je dan prije menstruacije , a moždatjedan dana prije . Neke žene također mogu naći da je njihova kosa je masna , ili naizmjence neki mogu imati neuobičajeno suhu kosu .
Dojke oteklina Srpski Srpski
grudi oteklina i nježnosti mogu također biti prisutni prije menstruacija . Žene također mogu osjećati tingling senzacija u dojkama , kao i svrbež i opće nelagode .
Hranom
Mnoge žene će primijetiti žudnja za određene namirnice prije njihovog razdoblje , a neke mogu imati " glad ". Apetit se u rasponu od slane grickalice poput čipsa i kikirikija , za slatke zalogaje poput čokolade .
Umor
Umor može doći iz mnoštva različitih pitanja , uključujući stres , vrijeme i zdravstveni problemi . No , umor ječest simptom prije menstruacije . Neke žene mogu doživjeti nesanicu prije menstruacije , kao dobro.
Glavobolje
Glavobolje može se pripisati drugim čimbenicima , ali mnoge žene imaju glavobolje , od blagih do duru, prije početi njihovi rokovi . Kao i kod ostalih simptoma ,ozbiljnosti glavobolje obično smanjuje kao menstruacija počinje .
