Kako znati kada prvi put pišete pm?

Postoji nekoliko fizičkih i emocionalnih simptoma koji mogu ukazivati na to da prvi put imate predmenstrualni sindrom (PMS). Ovi simptomi mogu varirati od osobe do osobe i mogu se mijenjati tijekom vremena. Neki uobičajeni znakovi PMS-a uključuju:

Fizički simptomi:

- Glavobolje

- Umor

- Osjetljivost dojki

- Napuhnutost

- Akne

- Grčevi

- Zadržavanje tekućine

- Promjene crijeva/zatvor

- Proljev

Emocionalni simptomi:

- Razdražljivost

-Promjene raspoloženja

- Tuga/depresija

- Poteškoće sa spavanjem/promjene u obrascima spavanja

- Povećana žudnja za hranom / promjene u apetitu

- Poteškoće s koncentracijom

- Smanjeni libido

* Očekujete mjesečnicu za tjedan dana, a bradavice su potamnile imate mučninu već 3 dana je li to znak PMS-a ili trudnoće?

* Zašto biste koristili regenerator nakon trajne?

Predmenstrualni sindrom (PMS)

Što je Midol Koristi se za
Pozdrav, imate natečeno područje ispod oka i džep tekućine pored toga što bi to moglo biti?
Kako koristiti Stress Management za upravljanje PMS
Pilula:Kako može pomoći kod PMS-a?
Lijekovi za PMS razdražljivost
Moj mjesečni ciklus ovaj mjesec traje dulje iako krvari lagano. Međutim, imam periode vrtoglavice. Uglavnom tijekom noći - prevrtanje u krevetu ili ustajanje iz kreveta.?