Je li flex i extend isto?

Flex i extend nije isto. Flex znači saviti, dok extend znači ispraviti. Na primjer, možete saviti ruku savijanjem u laktu ili ispružiti ruku ispravljajući je.

*

*

Nategnuće mišića
Nategnuće mišića

  1. Što je posao mišićnog tkiva?
  2. Kako remen ozljede koljena
  3. Što se događa kada netko ima grč mišića?
  4. Koliko kilograma mišića ima John Henry?
  5. Koja vrsta mišića je uglavnom odgovorna za kretanje krvi kroz tijelo?
  6. Kako se prijaviti kinesio traka za ramena
  7. Koja je važnost mišića?
  8. Foot grč reljef
  9. Što znače pojmovi biceps i brachii?
  10. Što je kronična bol u mišićima