Što se događa kada netko ima grč mišića?

Kada netko ima mišićni spazam, mišić se kontrahira i ostaje u kontrahiranom stanju. To može uzrokovati bol, ukočenost i poteškoće u kretanju zahvaćenog područja. Spazme mišića mogu uzrokovati različiti čimbenici, uključujući:

- Dehidracija

- Neravnoteže elektrolita

- Umor mišića

- Loša cirkulacija

- Oštećenje živaca

- Određena medicinska stanja, poput multiple skleroze i Parkinsonove bolesti

Spazam mišića obično se može liječiti jednostavnim kućnim lijekovima, kao što su:

- Odmaranje zahvaćenog područja

- Primjena topline ili leda

- Lagano istezanje mišića

- Masiranje mišića

- Uzimanje lijekova protiv bolova koji se izdaju bez recepta

Ako je mišićni spazam jak ili se ne popravlja kućnim liječenjem, važno je posjetiti liječnika. Liječnik može propisati lijekove ili preporučiti fizikalnu terapiju za ublažavanje grčeva.