Tabani Aponeurosis Bol
Upala i ozljeda tabani aponeurosis može uzrokovati bol stopala . Ovo stanje je uobičajeno u sportaša i mogu se liječiti s minimalnim medicinske intervencije . Ako se ne liječi ,bol može uzrokovati druge ozljede na nozi, kao što se može pomaknuti svoj hod izbjeći bol koja dolazi kada noga padne na zemlju .Plantarna aponeurosis ozljede uzrokuju bol stopala .
Mjesto tabani Aponeurosis
Prema Mayo Clinic,plantarni aponeurosis se nalaze na dnu vašeg stopala . To jenapet bend vezivnog tkiva koje traje od pete do baze nožnim prstima . To vezivno tkivo je također poznat kao plantarne fascije . Ona podržava luk stopala i osigurava apsorpciju šoka kada noga padne na zemlju kao što hoda .
Uzroci boli
Mayo Clinic navodi da bol u aponeurosis uzrokuje stanje poznato kao tabani fasciitis . To je upala ili trganje vezivnog tkiva koje se najčešće događa zbog prenaprezanja ili ponavljajuće pokrete . Stanje je uobičajeno u trkača i onih koji rade na svojim nogama . To obično utječe samo jednom nogom u isto vrijeme .
Vrste boli
Aponeurotic bol je običnonajviše izražena u jutarnjim satima , kada je prvi korak na nogu nakon prospavane noći . Tijekom sna ,tabani opšav je ugovoreno , a svoje prve korake uzrokovati bol , kaotkivo zagrijava . Bol jeoštra , mukla osjećaj koji se obično javlja na prednjem dijelu pete . Bol također može pojaviti nakon stoji nakon dugog razdoblja sjedenja , nakon atletske napora ili nakon dugog razdoblja stajanja .
Liječenje
Mayo Clinic ističe da većina bolesnika oporavi nakon nekoliko mjeseci s konzervativnim tretmanima . Bol može biti tretiran s jednostavnim preko - o - counter lijekovi kao Advil ili motrin . Medicinski stručnjak može propisati fizikalna terapija sjednice , noćni braće koji čuva vaše noge u ispruženom položaju ili cipela umetkom koji je značilo da se smanji stres na tom području .
Potražite savjet liječnika
Ako imate noga boli i sumnjate da imate tabani fasciitis , donijeti ga na vaš sljedeći posjet liječniku . Medicinski stručnjak će biti u mogućnosti odrediti ako imate tabani fasciitis ili ako neki drugi uvjet je uzrok vaše boli noga . On će također savjetovati vas o aktivnostima koje bi trebali izbjegavati . Akobol je kronična , on može preporučiti tretmane poput izvantjelesni šok valovima terapije .
Sljedeći članak:Definicija grču mišića
Prethodna Članak:Kako odrediti prekid ili mišića povući