Bruksizam lijekovi

Bruksizam jemedicinski izraz za brušenje zubi , ili stiskanje zubi . Iako brušenje zubi može dogoditi namjerno tijekom dana , to se obično događa dok ste u snu ili , ako je budan , svjestan da se to događa . Bruksizam uzrokuje mnoge probleme , tako da ne treba zanemariti , a pravna sredstva dostupna ublažiti situaciju treba slijediti . Stres Upravljanje

Jedan uzrok bruksizma je stres , u skladu s Mayo Clinic . Kada ste pod stresom , brušenje zubi dok spava jedan način vaše tijelo pokušava nositi . Lijek je pronaći način da upravljaju da stres kroz relaksaciju, vježbe ili meditacije , ili , ako je moguće , uklanjanje izvora .

MedlinePlus predlaže da se počne svjesno naviku tijekom dana opuštaju mišiće lica i čeljusti , čime se bave stresom i uspostavljanje naviku opuštenoj lica i čeljusti .
usta Noć straža

Bruksizam može biti uzrokovan zube se iz usklađivanja , ili ne odgovara od vrha do dna . Ovaj pomak traži brušenje zubi tijekom noći . Prema brušenje zubi Cure ,stomatolog može dijagnosticirati problem i dati lijek, usta noćni čuvar je posebno dizajniran za vas nositi dok spava . Srpski

uklanjanje uzroka

Određene stavke može uzrokovati ili doprinijeti bruksizma , a eliminacija tih predmeta može pomoći u rješavanju situtation . Bilo namirnice koje sadrže kofein , poput kave , čaja ili čokolade , treba izbjegavati koliko god je to moguće . WebMD također sugerira da konzumacija alkohola može pojačati želju za mljevenje zube . Drugi prijedlog je da se izbjegne bilo žvakanje ne odnose na jelo , kao što je guma ili bilo koji ne - prehrambenih proizvoda . MedlinePlus preporuča izbjegavanje teške hrane , kao što su orašasti plodovi i slatkiša , koje zahtijevaju svoje čeljusti da teško žvakati raditi .

Bruksizam može dogoditi tijekom dana kada stisnuti zube i bilo koje aktivnosti ili ponašanje koje ga aktivira, kao što kao određenu hranu ili žvakaćih olovkom , trebao biti eliminiran . MayoClinic sugerira odmara jezik među zubima da se opustite čeljust kao lijek za dnevnu stiskanje .