Je li normalno imati istezanje tijekom 7 tjedana?
Vaše tijelo prolazi kroz mnoge promjene tijekom trudnoće, a jedna od najuočljivijih je istezanje vaše kože. Kako beba raste, maternica se širi, a koža se mora istegnuti kako bi se prilagodila rastućem trbuhu. Ovo rastezanje može uzrokovati svrbež, suhoću, pa čak i bol.
Je li istezanje normalno tijekom trudnoće?
Da, istezanje je normalan dio trudnoće. Zapravo, očekivano je. Većina žena doživi određeni stupanj istezanja, osobito u trećem tromjesečju. Međutim, neke žene doživljavaju više istezanja od drugih.
Što uzrokuje istezanje tijekom trudnoće?
Rastezanje vaše kože tijekom trudnoće uzrokovano je nizom čimbenika, uključujući:
* Rast vaše bebe:Kako vaša beba raste, vaša se maternica širi, a vaša koža se mora istegnuti kako bi prihvatila rastući trbuh.
* Povećanje hormona:tijekom trudnoće vaše tijelo proizvodi više hormona progesterona i relaksina. Ovi hormoni pomažu olabaviti vaše ligamente i zglobove, što olakšava rastezanje vaše kože.
* Debljanje:Kako dobivate na težini tijekom trudnoće, vaša se koža mora istegnuti kako bi prihvatila dodatnu težinu.
Kako mogu ublažiti bol istezanja tijekom trudnoće?
Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste ublažili bol istezanja tijekom trudnoće:
* Redovito hidratizirajte kožu:Održavanje hidratacije kože može pomoći u smanjenju svrbeža i suhoće.
* Nosite široku, udobnu odjeću:uska odjeća može vršiti pritisak na vašu kožu i istezanje učiniti bolnijim.
* Uzmite tople kupke:Tople kupke mogu vam pomoći da opustite mišiće i ublažite bol.
* Koristite hladan oblog:Stavljanje hladnog obloga na trbuh može pomoći u smanjenju otekline i boli.
* Razgovarajte sa svojim liječnikom:ako osjećate jaku bol ili nelagodu od istezanja, razgovarajte sa svojim liječnikom. Možda postoje drugi tretmani koji mogu pomoći.
Kada bih se trebala zabrinuti zbog istezanja tijekom trudnoće?
U većini slučajeva istezanje tijekom trudnoće nije razlog za brigu. Međutim, postoji nekoliko slučajeva kada biste trebali brinuti o istezanju:
* Ako osjetite iznenadnu, jaku bol
* Ako primijetite bilo kakve nove ili neobične promjene na koži
* Ako imate temperaturu ili druge znakove infekcije
* Ako ste zabrinuti zbog količine istezanja koju doživljavate
Ako imate bilo koju od ovih zabrinutosti, odmah razgovarajte sa svojim liječnikom.
Odricanje od odgovornosti
Podaci navedeni u ovom članku služe samo u obrazovne svrhe. Nije zamjena za liječnički savjet. Razgovarajte sa svojim liječnikom o vašim individualnim potrebama u trudnoći.
