Planinar se penje strmom stazom. Na pola puta otkriva da mišići u njegovim nogama osjećaju žarenje i bol. Što je najvjerojatniji uzrok ovih simptoma?
Osjećaj žarenja i boli koji osjeća najvjerojatnije je uzrokovan nakupljanjem mliječne kiseline u mišićima nogu. Mliječna kiselina se proizvodi kada mišići koriste glukozu za energiju u nedostatku dovoljnog kisika. To se često događa tijekom intenzivne vježbe, kao što je penjanje strmom stazom. Kako se mliječna kiselina nakuplja, može uzrokovati bolove i umor u mišićima.
