Početna lijekovi za ublažavanje sinusna glavobolja
sinusna glavobolja su često jedan od rezultata prehlade ili gripe infekcije . Sluz nakuplja u sinusa šupljine , uzrokujući blokade , zagušenja i upale . Osoba osjeća jaku glavobolju u lice dijelu glave , obično oko čelo području ili između očiju . Lijekovi postoje za liječenje sinusna glavobolja , ali može biti nepoželjno mnogima zbog određenih nuspojava . Ljudi se okreću home lijekova koje rade , naravno, s tijelom za ublažavanje boli i pritisak sinusna glavobolja . Bilje
ulje eukaliptusa djeluje s tijela da ga pomogne iskašljati višak sluzi i ukloniti ga iz tijela sustava , u skladu s University of Maryland Medical Center . Sinupret radi razrjeđivanje sluzi , tako olakšavanja zagušenja i sinusa pritisak . Ostali bilje s ograničenim uspjehom u pomaganju za ublažavanje sinusna glavobolja uključuju kineski kapicu , đavolje pandža , buhača i vrba kore . Prije nego što krenete na biljni lijekovi za ublažavanje glavobolje , posavjetujte se sa svojim liječnikom . On će vas obavijestiti o drogama i biljnih interakcije , tako da ne završiti uzimanje bilje za ublažavanje glavobolje , ali izazvati još jedan problem .
Dodataka prehrani
Neki dodaci koji može pomoći osloboditi sinusna glavobolja uključuju bromelain , kvercetin i probiotike . Bromelain , koji dolazi od ananasa , mogu pomoći u smanjenju oteklina i upala . Kvercetin ,biljka pigment koji račune za boje u voću i povrću , ometa proizvodnju histamina . Histamin je odgovoran za izazivanje takve simptome kao što su curenje nosa i suzne oči . Probiotici su prijateljske bakterije koje može smanjiti izglede za razvoj alergije, što pak može dovesti do sinusna glavobolja .
Život
promjene za smanjenje zagušenja , što možete pokušati instalirati ovlaživač zraka u spavaćoj sobi , pomoću nosa fiziološkom otopinom sprej i uzimanje vrućeg tuša s puno para . Tehnike opuštanja , poput meditacije , može biti od pomoći u smanjenju boli od sinusna glavobolja .
Alternativni pristupi
Također možete pretvoriti u takvim praksama što su homeopatija, akupunktura ili kiropraktike za ublažavanje sinusna glavobolja . Homeopatija jealternativna medicina sustav koji tretira ljude s tvarima koje aktiviraju prirodnu ljekovita svojstva u tijelu . Homeopat će pregledati pacijenta , a temelji se na stanju pacijenta i mentalne i emocionalne Outlook , ukazuju tretmane . Akupunktura se odnosi na drevnom kineskom načinu umetanja igala na određene točke na tijelu za ublažavanje simptoma. Kiropraktike jemedicina sustav u kojemStručnjak manipulira tijelo tako da seosoba osjeća manje boli . Tu nije bilo dokumentirani dokaz da kiropraktike ublažava sinusna glavobolja , ali neki ljudi osjećaju manje boli od glavobolje nakon posjete njihovu kiropraktičara .
