Kako prepoznati gihta

Giht jezajedničko stanje je također poznat kao metabolički artritis . To može uzrokovati ozbiljne bolove i neugodu u zglobovima po cijelom tijelu , a uzrokovana je depozite monosodium urata , ili kristala mokraćne kiseline , na tetivama , zglobovima i okolnim tkivima . Giht je primijetio sve na putu natrag u 30. poslije Krista , tako da je bio problem za dugo vremena . Uzimajući nekoliko osnovnih koraka primijetiti znakove gihta može pomoći uhvatiti stanje rano prije nego što postane previše teška ili kronična . Upute
1

Pratite bilo noćnih napada . Noćni napadi su običnoprvi znak imaju giht . Većina ljudi s giht će početi buđenja usred noći s bolovima koje je lokaliziran u određenom području . To se može pojaviti u mnogim dijelovima tijela , uključujući i prste , kralježnice , zglobova , pete , koljena , gležnjevi i koljena .
2

Pratite svoje tjelesne temperature . Često ,groznica se osjeća u cijelom tijelu kad netko ima giht . Ponekad , međutim ,groznica će biti lokaliziran u zahvaćenom zglobu . Temperatura može biti samo neznatno povišena ( do 99,5 stupnjeva F ) , ali to bi trebao biti vidljiv .
3

Obratite pozornost na boju bolnog zgloba . Ako je područje oko zgloba je crvena , onda bi to moglo biti gihta . Područje je također moglo nabubri . Postoje mnogi uvjeti koji izazivaju crvenilo i oteklina u zglobovima , ali ako se to podudara s drugim simptoma gihta , to može bitidobra ideja da se odjavio od strane liječnika za gihta . Crvenilo , naravno , vjerojatno će se podudarati s teškim bolovima u zglobovima. Ako se ne možete sjetiti što je ozlijedio svoju zglob , ali ga boli i crven , to bi mogao biti gihta .
4

Obratite pozornost na neke preduvjete gihta . Ako konzumiraju puno alkohola , postojidobra šansa da bi mogao dobiti giht . Ne jede dovoljno voća i bobice također su povezani da imaju giht . Ozbiljan nedostatak tjelesne aktivnosti također može biti faktor za dobivanje gihta . Ako imate bilo koji od ovih uvjeta uz lokaliziran bol i crvenilo , onda postojivelika šansa da bi mogao imati gihta . Afroamerikanci i pacifičkih otoka također su više vjerojatno da će dobiti gihta od drugih rasa , ali je nepoznato da li je to zbog prehrane ili genetike .
5

Provjerite vaše srce stopa . Giht se često uzrokuje povećanje osobe otkucaja srca za vrijeme napada gihta . Osoba koja ima napad gihta može imati srca od preko 100 otkucaja u minuti ( BPM ) . Da biste provjerili svoje srce stopa , stavite srednji i kažiprst na vrat ili na lijevo ili desno od vašeg jednjaka . Ili brojati svoje srce tući za 1 minutu , ili brojati ga za 10 sekundi , a zatim ga pomnožiti sa šest .
6

Obratite pozornost na svoju razinu energije . Giht se često uzrokuje pospanost i umor , što bi moglo biti s obzirom na povećanje broja otkucaja srca . Još jednom , ovaj simptom se može pojaviti u mnogim uvjetima , ali ako se prati otečene , bolne i crvene zglob , postojidobra šansa da bi mogao biti gihta .