Što je gorofobija?

Gorofobija je iracionalan strah od javnog nastupa. To je vrsta socijalnog anksioznog poremećaja koji kod osobe može izazvati osjećaj ekstremne tjeskobe i panike kada se nađe u situaciji u kojoj mora govoriti pred drugima. Osobe s gorofobijom mogu u potpunosti izbjegavati društvene situacije ili mogu doživjeti jaku tjeskobu i fizičke simptome kada su prisiljeni govoriti u javnosti.

Simptomi gorofobije mogu uključivati:

* Osjećaj ekstremne tjeskobe ili panike kada morate govoriti pred drugima

* Izbjegavanje društvenih situacija u kojima biste mogli govoriti u javnosti

* Osjećate fizičke simptome poput znojenja, drhtanja, crvenila ili lupanja srca kada morate govoriti u javnosti

* Osjećaj da ćete se onesvijestiti ili izgubiti kontrolu kada morate govoriti u javnosti

* Imati negativnu sliku o sebi i misliti da niste dobri u javnom govoru

Gorofobija je stanje koje se može liječiti. Dostupan je niz različitih opcija liječenja, poput kognitivno-bihevioralne terapije, lijekova i grupa podrške. Ako mislite da možda imate gorofobiju, razgovarajte sa svojim liječnikom.