O naturopatske tretman za giht

Giht jeoblik artritisa koji je uzrokovan prekomjernom mokraćne kiseline u tjelesnim tekućinama . Tvari nazivaju purini, koje se nalaze u hrani , proizvodnju mokraćne kiseline kada metabolizira. Ljudi koji pate od gihta , kada to mokraćna kiselina kristalizira i uzrokuje bol, upalu i oštećenje tkiva . Postoji mnogo načina naturopatske za liječenje ovog stanja . Kada koristite prirodne tretmane , važno je imati na umu da se ne radi određene stvari jednako je važna kao i radi određene stvari da otkloni problem . Kada je liječenje gihta , naravno , postoji mnogo stvari koje možete učiniti , ali tu su i mnoge stvari koje se trebaju suzdržati od činjenja kako bi dobili olakšanje . Dijeta

Smanjite količinu purina u vašoj prehrani što je više moguće . Dok su se našle u mnogim jelima , ograničavanje unosa purinima jeprioritet . Potpunosti izbjeći inćune , pekarnice i pivski kvasac , haringe , skuše , srdele i školjke . Smanjite potrošnju mesa , perad, ili graha . Nastojte prehrane bogate cjelovitim neprerađene hrane kao što su cjelovite žitarice , povrće i voće . Pijte najmanje 8 čaša vodednevno kako bi se istjerati višak mokraćne kiseline . Trešnje su učinkovita u smanjenju broja napada gihta , a može se jesti kao svježe , smrznuto , ili konzervirane hrane , ili kao ekstrakt .

Tretmane za spriječi upala Srpski Srpski

Postoje mnogi tretmani koji pomažu kontrolirati upala koja prati jedan napad gihta . Celer sjeme sadrži brojne anti - upalnih spojeva . Uzmite ekstrakt prema uputama na etiketi . Uzmi 1.000 do 2.000 miligrama Đavolja Claw 3 putadnevno u trajanju do tri tjedna za ublažavanje kratkoročnih upalu . Iporuru tinktura zaustavlja akutne upale . Uzmi ga prema uputama na etiketi .

Tretmani koji kontroliraju Mokraćna kiselina

Postoje mnogi tretmani koji mogu zadržati proizvodnju mokraćne kiseline u provjeri i pomoći spriječiti učestalost i ozbiljnost napada . Bromelain pomaže otopiti kristala mokraćne kiseline . Uzmi 250 do 500 mg 3 puta dnevno između obroka . Kvercetin čuva guanin od formiranja . Uzmi 150 do 250 mg 3 puta dnevno . Sasparilla pomaže guanin pod kontrolom i pomaže smanjiti učestalost napada . Uzmite 300 mg jednom dnevno .
Ostali prirodni tretmani

Postoje i druge stvari koje možete učiniti kako bi se spriječilo i liječiti napada gihta . UzmiEpsom soli kupka stopala 2 ili 3 putadnevno tijekom flare-up za ublažavanje boli i upale . Hladni oblozi primjenjuju na zahvaćena područja može olakšati bol i nelagodu . Vježba također može smanjiti učestalost napada .
Stvari koje treba izbjegavati

Kako uspješno upravljati gihta , postoje neke stvari koje bi trebali kloniti . Izbjegavajte pretjerane debljine kao pretilost povezana s češćim pojavama gihta . Eliminirati konzumaciju alkohola jer povećava proizvodnju mokraćne kiseline . Aspirin i diuretici (voda pilule ) mogu izazvati napad . Nemojte uzimati dodatke prehrani koji sadrže glicin . To se pretvara u mokraćne kiseline brže kod ljudi koji pate od gihta . Nemojte uzeti više od 50 mg vitamina B3 ili 3.000 mg vitamina C dnevno. Ovi vitamini natjecati s mokraćne kiseline za izlučivanje putem mokraće i može dovesti do viših razina mokraćne kiseline u tijelu .