Mogu li osobe s divertikulitisom jesti muffine s mekinjama?
Ovisi o pojedincu i ozbiljnosti divertikulitisa. Neki ljudi s divertikulitisom mogu tolerirati male količine mekinja, dok drugima to može iritirati crijeva. Važno je razgovarati s liječnikom ili dijetetičarom prije dodavanja mekinja vašoj prehrani ako imate divertikulitis.
Divertikulitis je stanje u kojem se u debelom crijevu stvaraju male vrećice. Te se vrećice mogu upaliti ili inficirati, što može uzrokovati bol, groznicu i mučninu. Prehrana bogata vlaknima može pomoći u sprječavanju divertikulitisa održavajući stolicu mekom i voluminoznom, što olakšava izbacivanje. Međutim, neki ljudi s divertikulitisom smatraju da određene vrste vlakana, kao što su mekinje, mogu iritirati njihova crijeva i uzrokovati pogoršanje simptoma.
Mekinje su vrsta netopivih vlakana koja se nalaze u vanjskom sloju pšenice, zobi i drugih žitarica. Važan je za zdravlje probavnog sustava jer pomaže da stolica ostane mekana i glomazna. Međutim, mekinje također mogu biti izvor plinova i nadutosti, što može biti neugodno za osobe s divertikulitisom.
Ako imate divertikulitis, važno je razgovarati s liječnikom ili dijetetičarom prije nego što svojoj prehrani dodate mekinje. Oni vam mogu pomoći da odredite koliko mekinja je pravo za vas i pobrinuti se da dobijete potrebne hranjive tvari iz drugih namirnica u vašoj prehrani.
