Koliko je vremena potrebno za probavu mlijeka?

Za probavu mlijeka potrebno je oko 2 sata.

Hranjivi sadržaj mlijeka i razina masnoće imaju značajnu ulogu u vremenu potrebnom za probavu

1) Sadržaj masti

> Punomasno mlijeko:2-3 sata

>Mlijeko niske masnoće:1,5-2 sata

>Obrano mlijeko:1-1,5 sat

2) Nutritivna vrijednost

Veći udio bjelančevina i ugljikohidrata više usporava probavu.

Također, vrijeme potrebno za probavu mlijeka također varira ovisno o osobi do osobe.