Kako reći ako imate candida
1
Napunite čašu s jasnom , čistom vodom i stavite ga na noćnom ormariću . Koristite najčišću vodu na raspolaganju , bilo filtriranu vodu ili vodu iz boce .
2
pljunuti u vodu odmah nakon buđenja . Učinite to prije nego operete zube , uzimajući piće , ili stavljajući ništa u usta .
3
Provjerite sline nakon dvije ili tri minute, a na umu svoj izgled . Zdrava slina će ostati jasan i plutaju na vrhu ili otopiti u vodi . Ako candida je prisutna ,sline može razviti žice koje tonu u vodu . Vi svibanj također primijetiti mutni izgled ili prisutnost oblačnih mrljama plutajući u vodi .
4
Nastavak provjeriti pojavu sline svakih 15 minuta . Više naoblake , žice , ili mrlje ,više candida je prisutna . Brže se pojaviti ove karakteristike ,većistupanj candida rastinje .
5
Ispunite zdravstveni povijest i simptomi upitnik poput onoga u dr. Farlow članku Kako se test za Candida na cesti za - Health.com . Određeni čimbenici u vašem zdravstvenom povijesti , prehrani i načinu života pomoći će vam odrediti , ako ste na rizik za candida rastinje .