Vrste lijekova za nadutosti

Postoje mnogi razlozi za nadutosti , ili plin , gutanje zraka za jesti određene namirnice s određenim medicinskim uvjetima . U svakom slučaju, nadutost može biti neugodno i neugodno . No, postoji mnogo lijekova koji mogu pomoći osloboditi se od nadutosti . Izrežite Određene namirnice iz prehrane

prvo mjesto na izgled kada pokušavate riješiti problem nadutosti je vaša prehrana . Postoje mnoge namirnice koje su sklone uzrokuje plin , te uklanjanju tih namirnica iz prehrane može smanjiti plin .

Hrana bogata vlaknima , slada , aminokiseline, sulfurs ili velike količine masti ( koji okreću u ugljični dioksid nakon obrade ) je na vrhu popisa . Neki odnajčešćih od tih namirnica su mliječni proizvodi, grah , kupus, kelj pupčar , cvjetača , brokula, zob , krumpir i kvasac sadrže namirnice kao što su kruh . Gazirana pića kao što su gazirana pića također uzrokovati plin .
Jesti manje obroke

jesti manje obroke može pomoći smanjiti plin smanjenjem unosa nadutošću uzrokuju hrane . Žvačite hranu polako , i budite sigurni da ne iskapiti velike komade . Gulping uhvati zrak u vašem želucu da na kraju mora biti pušten , što uzrokuje plin .
Domaći lijekovi

To su neki testirani lijekovi za plin koje možete napraviti sa sastojcima u vašem domu

Kada imate plin : . piti mješavinu 1/2 žličice . od đumbira u prahu s trunkom asafetida i prstohvat kamene soli , pomiješana u čašu tople vode

prije spavanja : Popijte . mješavinu 2 žličice . rakije uz šalicu tople vode

poslije jela : . Potopiti neke svježi đumbir kriške u sok od limete , i jesti them.Put kap ulja kopra u žličica . meda , i jesti it.Grind i pomiješajte 1 žličicu . papar , 1 žličica . suhi đumbir i 1 žličica . zeleni kardamom sjemenke . Dodajte 1/2 žličice . ove mješavine na toplu vodu , a piti gasat nakon što eat.Chewing paprene metvice nakon obroka će osvježiti vaš dah , a također bi se s plinom .
Laktoza netolerancije i nadutosti

kako starimo , sposobnost našeg tijela da probavlja šećer u mliječnim proizvodima , poznat kao laktoze , smanjuje . Ako osjetite plin uglavnom nakon što jesti mliječne proizvode , možda ćete biti laktozu. No, rezanje mljekara iz svoje prehrane može biti teško . Pokušajte piti laktozu mlijeko ili jesti sir nondairy . Ako ne možete izbjeći te ukusan tretira , uzmite enzima laktaze, koji pomaže tijelu razgrađuju laktozu . To je dostupan na šalteru u tabletama ili tekućem obliku .

Lijekovi

neke zajedničke over- the-counter tretmani za plin su Beano , Gas - X , probavni Advantage , Flatulex i Mylanta .

Ako ste pokušali sve gore navedene metode , a vi i dalje imate problema s nadutosti , posavjetujte se s liječnikom .