Uzroci i Lijekove za nadutost
Bez obzira tko ste , ne možete poreći da ste doživjeli neke nadutost u vašem životu . To bi moglo biti slučajno trenutke kad " gasove " ili gotovo uobičajeno , svakodnevno " lomljenje vjetra . " Istini za volju , nadutost je samojednostavna činjenica života . No, za neke ljude , to nakupljanje plina može biti teža , koja može da vas pitam što je uzrok ove ponekad neugodno stanje . Dijeta
najčešći uzrok nadutosti uključuje osobe prehrane , odnosno onu koja je bogata vlaknima . Dok jedobro uravnotežena prehrana koja sadrži mnogo voća , povrća, mahunarki i cjelovitih žitarica - jeodličan način da se zadrži i svoje tijelo i svoju probavu u dobrom zdravlju , to također može uzrokovati da pate od nadutosti . Iako hranjiv , ove vrste hrane spadaju u kategoriju kompleksnih ugljikohidrata , koje semalo duže za tijelo za probaviti . Kako bi pomogli pri ovom probavu , neke bakterije pomažu u razgradnji ove namirnice prije nego što oni prolaze . Zanimljivo je da je ovaj proces oslobađa plin koji uzrokuje nadutost .
Hrana
Osim osobe dijeta ,određene hrane ili kategorije hrane može dovesti i neke ljude doživjeti povećanje nadutosti . To je uglavnom zbog načina na koje neko tijelo procesi ( ili ne može obraditi )dao hrane ili tvari . Svi smo čuli za alergije na hranu koja uzrokuje alergijske reakcije u ljudi , ovaj uzrok slijedi isti osnovni princip . Mliječni proizvodi , umjetna sladila, glutena , masti i druge vrste hrane može držati podnosite kod nekih ljudi , izaziva reakciju u vidu nadutosti .
Air
Još jedan prilično čest uzrok nadutosti uključuje stvarni zrak koji udišemo . Kao što smo žvakati i gutati hranu i piće , zrak može lako premjestiti u naš jednjak . Ono što se ne vratiti se u obliku burp ili podrigivanje možete napraviti svoj put u našoj probavnom traktu , zbog čega nam se na kraju doživjeti neke nadutosti .
Probavne smetnje
Za neke ljude , nadutosti može biti uzrokovan probavnog bolesti ili poremećaja . Stvari poput gastroezofagealni refluks bolest , sindrom iritabilnog crijeva , razdražljiv bolesti crijeva , refluksa kiseline , kolitisa , pa čak i zatvor može potaknuti različite količine nadutosti u svojim bolnicima . Svaki od tih probavnih uvjeta utječe na način na koji se hrana probavlja u tijelu . Kada postoji poremećaj u probavi i protjerivanja hrane ,osoba postaje sve više i više vjerojatno da će patiti od nakupljanja plina ( zbog bakterija , zraka , hrane i želučane kiseline ) . To povećava vjerojatnost i pojavu nadutosti .
Lijekovi
za druge ljude , nadutost je uzrokovana lijekovima koje se mogu uzimati za zdravstveno stanje , čak i probavne smetnje . Kada se koriste lijekovi , posebno dugoročne antibiotike , prirodnim putem bakterija u želucu , crijeva i debelo crijevo može dobiti iz udio . Kao što se to dogodi, doći do promjene u načinu na koji se hrana probavlja i evakuirano u tijelu , uzrokujući nusprodukt plina i nadutosti .
Liječenje
Dok tu nije nužnolijek za nadutost , kao što je točesta pojava u svakom čovjeku , postoje tretmani dostupni da se smanji intenzitet i učestalost ovog događaja , posebno u ozbiljnijim slučajevima . Ako vaša dijeta je uzrok da se iskustvo nadutosti , morat ćete se poigrati s količinom svake vrste hrane kako bi vidjeli promjenu . Akospecifična hrana stvara probleme , samo se izbjegnestavka ili grupiranje stavki vidjeti poboljšanje . Ako ste pate od probavnih poremećaja , možda ćete morati konzultirati struku kako bi bolje skrbi za stanje i smanjiti nadutost . Lijekovi slijediti taj isti praksu , u razgovoru sa svojim liječnikom kako bi vidjeli ako ne postojibolji oblik liječenja koji ne uzrokuje pretjeranu plin .
