Biljni tretman za depresiju

Tradicionalni tretman za depresiju centara diljem psihološke terapije , koja se često dokazuje učinkovit u otkrivanju korijene stanju i njihovom rješavanju na zdrav način . Farmaceutska lijek može se koristiti za pomoć pružiti emocionalnu stabilnost , a da proces funkcionira . Neki ljudi nisu zadovoljni s ozbiljnim kemikalija , međutim , dok drugi mogu uzimati lijekove za druge uvjete koji surađuje loše s antidepresivima . Srećom ,broj prirodnih biljnih lijekova postoje koji su dokazano učinkovit u liječenju depresije . Oni se ne mogu zamijeniti terapiju , ali oni se mogu koristiti za to povećati na isti način na recept antidepresivi veze . Gospina trava

Ljudi su koristili gospina trava (također poznat kao Hypericum perforatum) već stoljećima . To je aplikacija za nekoliko uvjeta --- želucu , nesanice i kao tematska tretman za opekline , da spomenemo samo nekoliko --- ali to pokazuje najviše obećavaju u pomaganju s depresijom . Znanstveno istraživanje je još u tijeku , ali snažno sugerira da inhibira reapsorpciju određenih neurotransmitera u mozgu , kao što su serotonin i dopamin . Mnogi antidepresivi rade na isti način , i gospina trava ne zahtijevaju recept . Nuspojave mogu uključivati ​​glavobolje , povećan rizik od opeklina i visokog krvnog tlaka .
SAM - e

S - adenosylmethionine , također poznato kao SAM -e , je prirodni aminokiselina koja se pojavljuje u većini dijelova tijela . To se može koristiti za rješavanje astme , ADD , migrene i bolesti jetre . Europljani su ga također koristi za liječenje depresije , a dok to nije službeno dopuštenje za takvo korištenje u SAD-u , ona je dostupna na šalteru ovdje . To utječe na razinu serotonina u mozgu poput gospine trave radi , ali se vjeruje da radi brže i proizvode manje nuspojava . Kao i kod bilo biljni lijek , te bi trebao razgovarati sa svojim liječnikom prije uzimanja i vodite računa da ne ometa bilo kojim drugim lijekovima koje može biti uzimanje . Nuspojave su vrlo blagi , ali se uključuju nesanicu i želučanih tegoba .
Gingko biloba i ginseng

Gingko biloba i ginseng su oboje bili korišteni od strane Kineza već tisućama godina , te klinike Mayo i drugih uglednih medicinskih skupina potvrđuju da se njihov učinak imaju znanstvenu osnovu . Oni rade kao antioksidansi , što povećava protok krvi , što pak dovodi do boljeg raspoloženja i povećanje energije . Sibirski ginseng također utječe na kemijsku ravnotežu u mozgu , dodatno stabilizira svoje emocionalno stanje . Gingko dokazano je posebno učinkovit u pomaganje depresije ustarijih osoba . Nuspojave znaju biti vrlo blaga , iako neki pacijenti žale na želucu ili proljev kod uzimanja dodataka u posebno velikim dozama .