Over - the-counter lijekovi za kemijske neravnoteže
Liječnička propisuju antidepresivi kao što su Zoloft i Prozac za liječenje simptoma depresije. Međutim , sintetički antidepresivi dolaze sa potencijalom od štetnih nuspojava . Gospina trava je dostupan over- the-counter i sadrži adhyperforin , hiperforina i hipericin , koji pomažu u održavanju depresije na zaljev . Gospina bradavica je takođerinhibitor ponovne pohrane , koji stabilizira i kontrole raspoloženja .
Vitamin B kompleks
Vitamin B kompleks ne samo da pomaže u zdravu probavu , zdravu kožu i kose , ali također ima pozitivan učinak na živčani sustav , što pridonosi održavanju zdravog mozga i depresivne osjećaje daleko. Svaki vitamin koji čini vitamina B kompleksa je bitno u održavanju tijela u skladnom radni nalog .
Valerijana korijen
Nesanica jeizravna simptom depresije za mnogi ljudi . Valerijana korijen je
potpuno prirodno , ne- ovisnost sedative dostupni over- the-counter . To je bio korišten za mnogo godina , kaooslobađanje od stresa i komponente Valium se temelji off ovaj biljni lijek . Dok Valerijana korijen je idealan za nesanicu i oslobađanje od stresa , to ne dolazi s potencijalom blage nuspojave kao što su vrtoglavica .
Bacoba
kemijsko - neravnoteža simptomi često uključuju nesposobnost da se pravilno razmišljati zbog sporijeg mentalnog stanja ili neodlučnosti . Bacoba jeprirodni dodatak koji pomaže allieviate ove simptome . Bacoba je idealan za korištenje u ublažavanju problema s pamćenjem koji nisu bili povezani s depresijom i anksioznosti , ali i Alzheimerova bolest .
SAM - e
SAM - e je spoj potrebna za održavanje razine raspoloženja . SAM - e razine koje su preniske u tijelu pridonose depresiji . Uzimajući dodatak od SAM -e pomaže stabilizirati i podići raspoloženje . Većina ljudi počinju doživljavati pozitivne učinke SAM - e dodataka u samo tjedan dana do dva tjedna.