Kako se nositi s preživljavanjem krivnju automobilskoj nesreći

Auto nesreća koje rezultiraju smrću su traumatični i srceparajući za članove obitelji . Preživio automobilskoj nesreći može imati velike krivnje zbog smrti nekoga iz drugog automobila ili čak putnik u svom vozilu , osobito ako je on bio odgovoran za nesreću . Osjećaj krivnje treba riješiti živjeti sretan i ispunjen život . Postoji nekoliko stvari koje trebate imati na umu ako se pokušava nositi s krivnjom preživjelih automobilskoj nesreći . Upute Screenshot
1

prepoznati vrstu krivnje što se ima . Postoje dvije vrste krivnje : Možete imati osjećaj krivnje zbog nečega što možete ispraviti i možda ćete imati osjećaj krivnje zbog nečega što se ne može ne mijenja. Preživjeli automobilskoj nesreći je nezdravo krivnja , jer to je nešto što nemate kontrolu nad . Zapitajte se zašto se osjećate krivnju zbog situacije .
2

ispraviti pogreške koje mogu nastati u prometnoj nesreći . Na primjer , ako ste bili vožnje nesmotreno , riješiti problem tako da se to neće dogoditi opet . Ako ispraviti grešku , nećete imati razloga da se osjećaju krivim u odnosu na isto problem u budućnosti .
3

se ispriča obitelji žrtve i oprostiti sebi za nesreću . Napišite pismo nam se ispriča za smrtobitelj je volio jednu ili ispričati osobno , akoobitelj će vas vidjeti . Donesite zatvaranje na situaciju .
4

Snimite svoje misli i osjećaje u časopisu . Zapišite točno ono što osjećaju krivima . Tijekom razdoblja od vremena , možete se vratiti i primijetite bilo kakve trendove krivnje i biti u mogućnosti nositi se s njom u bolji način .
5

Tražite pouzdanog savjetnika , ako ste u mogućnosti da biste dobili prošlosti krivnja na svoju ruku . Savjetnik može biti u mogućnosti da vam pomoći u određivanju strategija može vam pomoći nositi se s krivnjom učinkovito .