Zašto se ljudi koji pate od anemije lako umore?
Jedna od primarnih posljedica anemije je malaksalost i umor. To se događa zbog nekoliko razloga:
Smanjena isporuka kisika: Glavna funkcija crvenih krvnih stanica je prijenos kisika iz pluća do različitih tkiva i organa u tijelu. Manjak crvenih krvnih stanica ili hemoglobina znači da se krvotokom prenosi manje kisika. To može ugroziti sposobnost tijela da zadovolji svoje metaboličke potrebe za kisikom, što rezultira umorom.
Promijenjena proizvodnja energije: Kisik igra vitalnu ulogu u proizvodnji energije na staničnoj razini kroz proces koji se naziva oksidativna fosforilacija. Kada je opskrba kisikom ograničena zbog anemije, stanice ne mogu učinkovito generirati energiju potrebnu za obavljanje svojih funkcija. To može dovesti do umora, slabosti i smanjene tolerancije vježbanja.
Učinci na srce: Anemija može opteretiti srce dok pokušava nadoknaditi smanjeni kapacitet krvi za prijenos kisika. To može rezultirati povećanim brojem otkucaja srca, palpitacijama, pa čak i povećanjem srca (kardiomegalija) u nekim slučajevima. Ove srčane promjene mogu pridonijeti osjećaju umora i smanjenoj izdržljivosti.
Promjene u krvotoku: Anemija može utjecati na regulaciju protoka krvi, što dovodi do neadekvatne cirkulacije u određenim tkivima i organima. To može dodatno ugroziti isporuku kisika i pogoršati umor.
Vazodilatacija: U nekim slučajevima, anemija može uzrokovati širenje krvnih žila u pokušaju poboljšanja dostave kisika u tkiva. Ta vazodilatacija može rezultirati padom krvnog tlaka (hipotenzija), što može dodatno pogoršati osjećaj umora.
Anemija uzrokovana nedostatkom željeza: Nedostatak željeza čest je uzrok anemije, osobito kod žena s menstruacijom i osoba s niskim unosom željeza. Željezo igra ključnu ulogu u proizvodnji hemoglobina, tako da nedostatak željeza može oslabiti proizvodnju crvenih krvnih stanica, pridonoseći umoru.
Važno je da se osobe koje pate od dugotrajnog umora ili iscrpljenosti posavjetuju sa zdravstvenim djelatnikom kako bi utvrdili temeljni uzrok i dobili odgovarajuću medicinsku skrb. Ako se identificira anemija, treba se pozabaviti temeljnim uzrokom kako bi se ublažili simptomi, poboljšala opskrba kisikom i vratila razina energije.
