Radna terapija za liječenje fibromyalgia
Fibromialgija uzrokuje kronične bolove i umor koji može ograničiti rad i obiteljski život . Jednostavne dnevne aktivnosti može biti borba kada fibromyalgia simptomi su na najgore . Ako fibromijalgija je što je teško za vas za obavljanje svakodnevnih zadataka i aktivnosti , razgovarajte sa svojim liječnikom o odlasku u radni terapeut koji će vam pomoći s promjenom načina života koji će živjeti uz uvjet lakše . Što jeradni terapeut ?
Radni terapeut jeterapeut obučen u kombiniranju fizičke i psihičke aspekte u program rehabilitacije . Oni bi se ljudi s različitim teškoćama i bolestima naučiti da funkcionira bolje u obavljanju svakodnevnih aktivnosti kod kuće i na poslu . Osobe s kroničnom boli , kao što su fibromialgija pacijenata , korist od gledanja radni terapeut naučiti kako upravljati njihovu bol , tako da to ometa manje s posla i odgovornosti za domaćinstvo i aktivnosti .
Što radni terapeut da li ?
Kada posjetite svog radnog terapeuta za prvi put , ona će vam postaviti nekoliko pitanja o svom zdravlju i načinu života . Budite spremni razgovarati o vašim razine bol, bilo koje druge zdravstvene probleme koje imate , lijekove koje uzimate , koliko je vaš dom je pregledan , što učiniti za rad i koliko dobro može obavljati svakodnevne zadatke, kao što su kuhanje i čišćenje .
Neki radni terapeuti će vas pratiti na vašem domu ili na radnom mjestu promatrati svoju dnevnu rutinu . Nemojte se bojati postavljati pitanja ili bi se teme o kojima, da je vaš terapeut ne podigne . Vaš terapeut će također završiti fizički pregled kako bi se odredila razina bol s određenim pokretima i svoj raspon pokreta .
Nakon početne procjene , vi i vaš terapeut će početi raditi na planu za upravljanje svoj fibromyalgia bol i mijenjati svoje dnevne aktivnosti , tako da možete funkcionirati bolje . Porazgovarati o svim posebnim problematična područja s terapeutom , kao što je penjanje stepenicama , shopping ili bilo koje druge aktivnosti kojima se nalaze teško upravljati . Vaš radni terapeut će raditi s vama osmisliti plan djelovanja za smanjenje svoju bol i promicanje opuštanje .
Vaš terapeut može vam pokazati nježne vježbe istezanja koje možete napraviti kod kuće smanjiti svoje razine boli i stvoriti plan vježbanja da li zadržati zdrav i mobitel . Ako radite u uredu postavku , razgovarajte sa svojim terapeutom o pravilnom ergonomije smanjiti napetost u mišićima i umor . Rad s terapeutom o tehnikama opuštanja , kao što su vježbe dubokog disanja ili meditacije , kako bi se smanjila stres i smanjiti fibromyalgia bol .
Ako imate problema s dobivanje oko , razgovarati o mogućnosti mobilnosti , kao što je skuterom ili hodalice , sa vaš radni terapeut , tako da on može pomoći da odlučite na koji bi izbor bilo najbolje za vaše osobne situacije .
Radna terapija za liječenje fibromyalgia pacijenata često se nastavlja za nekoliko tjedana ili mjeseci . Držite terapeut obaviješten o svim promjenama tijekom svog tijekom liječenja , tako da on može napraviti potrebne prilagodbe .
