Što uzrokuje nizak HDL kolesterol ?
Muškarci imaju tendenciju da imaju niže razine HDL nego žene . Dobar HDL čitanje u muškaraca je 40 ili više godina , avisoka razina HDL kod žena je 50 ili više godina .
Nasljedstvo
Prema National Institutes of Health , važan čimbenik u razinama HDL kolesterola i ukupne je nasljedstvo . Ako vaši roditelji imali nisku razinu HDL , vjerojatno naslijedila istu tendenciju .
Težina
Stjecanje težina je povezana s nižim razinama HDL , i gubitka težine sklon podizanje razine HDL .
Nedostatak vježbanja
Sjedeći način života povezani su s niskom razinom HDL , i redovito intenzivno aerobna aktivnost povećava razinu HDL .
Život
Prema američkom obitelji liječnika i drugih medicinskih izvora , pušenje duhana je povezana s niskim HDL .
Dijeta
Smetnje prehrana bogata zasićenim mastima i nisko u topivih vlakana može doprinijeti niskim čitanja HDL kolesterola .